BMI 계산기 : Weight Tracker로 더 건강한 사람을 잠금 해제하십시오! 이 포괄적 인 앱은 체중과 전반적인 건강에 대한 명확한 그림을 제공합니다. 체중, 높이, 연령 및 성별을 사용하여 체질량 지수 (BMI)를 계산하십시오. 그러나 기능은 거기서 멈추지 않습니다.

키 기능 :

bmi 계산 : ** BMI를 쉽게 결정하고 체중이 건강한 범위 내에 있는지 이해합니다.

❤️ 웨이트 모니터링 : 일일 체중을 추적하고 다양한 차트로 진행 상황을 시각화하십시오. 체중 기록을 분석하여 귀중한 통찰력을 얻으십시오.

Advanced Calculators : ** 허리 대 높이 비율 (WHTR), 체지방 비율 및 칼로리 소비 (BMR + PAL)의 계산기를 사용하여 BMI를 넘어서 신체 구성을 전체적으로 볼 수 있습니다.

❤️ 기저 대사율 (BMR) 추정 : 칼로리 섭취량을 더 잘 관리하기 위해 신체의 휴식 에너지 ​​소비를 이해합니다.

❤️ WHTR 평가 : 체중 관련 질병의 위험을 평가하기 위해 허리 대 높이 비율을 계산합니다.

❤️ 목표 설정 및 진행중기 추적 : 체중 목표를 설정하고 출발점과의 평균 무게 및 체중 차이를 포함한 자세한 통계로 진행 상황을 모니터링합니다.

건강으로가는 길은 여기에서 시작됩니다.

체중 감량을 목표로하거나 건강한 체중 유지 또는 전반적인 웰빙 향상에 관계없이 BMI 계산기 : 체중 추적기는 완벽한 건강 동반자입니다. 오늘 다운로드하고 더 건강하고 행복한 사람으로 여행을 시작하십시오!