정밀하고 편안하게 영양 및 운동 루틴을 추적하려는 경우 калькуля 탈것 калорий мзр 앱이 솔루션입니다. 가장 큰 입증 된 제품 및 연습 데이터베이스를 자랑하는이 앱은 사용자 친화적 인 인터페이스를 제공하여 칼로리 섭취량, 다량 영양소 분포 및 체중 감량, 이득 또는 유지 보수 목표를 산들 바람을 설정할 수있는 사용자 친화적 인 인터페이스를 제공합니다. 자신의 칼로리 표준 및 영양소 요구 사항을 사용자 정의 할 수도 있습니다. 또한이 앱은 물과 섬유질 섭취뿐만 아니라 다른 필수 영양소를 주시 할 수 있도록 도와줍니다.

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⭐ 포괄적 인 영양 추적 : 매일 매일 및 하루 종일 칼로리, 단백질, 지방 및 탄수화물을 쉽게 추적하십시오. 이 기능은식이 목표를 쉽게 유지하는 데 도움이됩니다.

⭐ 맞춤형 목표 : 체중 감량, 체중 증가 또는 체중 유지에 대한 특정 목표를 설정합니다. 칼로리 및 다량 영양소 섭취량을 조정하여 이러한 목표와 일치시켜 항상 올바른 방향으로 움직일 수 있도록합니다.

⭐ 자세한 영양소 분석 : 물, 섬유질, 나트륨 및 비타민 C 섭취를 모니터링하여 모든 영양 요구를 충족시킬 수 있습니다. 이 자세한 분석은 균형 잡힌 식단을 유지하는 데 도움이됩니다.

pready 준비된 식사 분석 : 좋아하는 기성품 식사의 화학적 구성을 독특하게 분석하십시오. 앱은 준비 중 영양소 손실의 요인으로 인해 소비하는 것의 진정한 그림을 제공합니다.

∎ 광범위한 식품 데이터베이스 : 상세한 영양 정보가있는 7000 개가 넘는 품목의 방대한 데이터베이스에 액세스하십시오. 또한 더 큰 제조업체 및 브랜드 별 제품 컬렉션을 탐색하여 먹는 음식을 추적 할 수 있도록하십시오.

⭐ 피트니스 추적 : 다양한 힘과 심장 운동으로 운동을 추적하십시오. 이 앱은 또한 각 활동에 대한 칼로리 화상 계산을 제공하여 운동이 전반적인 체력에 미치는 영향을 이해하는 데 도움이됩니다.

결론:

최고의 영양 및 훈련 동반자로 건강 및 피트니스 여행을 극대화하십시오. калькулятор калорий мзр를 사용하면 음식 섭취량을 쉽게 추적하고, 맞춤 목표를 설정하고, 영양분 함량을 분석하며, 운동을 효과적으로 계획 할 수 있습니다. 추측에 작별 인사를하고 건강 목표를 달성하기위한보다 정보에 근거한 접근 방식을 인사하십시오. 오늘 앱을 다운로드하고 이전과는 다른 영양과 훈련을 담당하십시오.