Eatsy - Giảm cân Healthy- စဉ်ဆက်မပြတ် ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသော သင်၏လက်တွဲဖော်

Discover Eatsy၊ ကျန်းမာ၊ ထိရောက်ပြီး ကြာရှည်ခံသော ကိုယ်အလေးချိန် စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ပြည့်စုံသောအက်ပ်။ တင်းကျပ်သောအစားအစာများနှင့်မတူဘဲ Eatsy သည် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန် မျှတသောနည်းလမ်းကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ၎င်းကို အပြုသဘောဆောင်သော မိမိကိုယ်ကို တိုးတက်ရေးခရီးအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးပါသည်။

သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် အံဝင်ခွင်ကျရှိသော အင်္ဂါရပ်များစွာဖြင့် Eatsy သည် သင့်ရည်မှန်းချက်များကို အောင်မြင်စေရန် ခွန်အားပေးပါသည်။ ၎င်းတို့တွင် AI စနစ်သုံး အစားအစာ ကယ်လိုရီစကန်ဖတ်ခြင်း၊ အရသာရှိသော ဗီယက်နမ်ဟင်းချက်နည်းများ စုစည်းမှု (ဒေသသုံးမျိုးလုံးအတွက် အစားအသောက်များ)၊ အသိပညာပေး ကိုယ်အလေးချိန် သင်ခန်းစာများ၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် လေ့ကျင့်ခန်း အကြံပြုချက်များနှင့် ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော ကယ်လိုရီခြေရာခံခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။

Eatsy ဖြင့် ၎င်းတို့၏ဘဝကို ပြောင်းလဲပြီးသော ဗီယက်နမ်အသုံးပြုသူ 12,000 ကျော်နှင့် ပူးပေါင်းလိုက်ပါ။ သင်၏ စိတ်ကြိုက် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချမည့် ခရီးကို ယနေ့ စတင်ပါ။

Eatsy ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• AI-စွမ်းအားသုံး အစားအစာ ကယ်လိုရီစကန်ဖတ်ခြင်း- ကယ်လိုရီများကို တိကျစွာခြေရာခံရန် သင့်ဖုန်း၏ကင်မရာကို အသုံးပြု၍ အစားအစာပစ္စည်းများကို လျင်မြန်စွာ စကန်ဖတ်ပါ။
• ကျယ်ပြန့်သော ချက်ပြုတ်နည်းစုစည်းမှု- ရာနှင့်ချီသော အရသာရှိပြီး ပြင်ဆင်ရလွယ်ကူသော ဗီယက်နမ်ဟင်းချက်နည်းများကို လေ့လာပါ။
• ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်း ပညာရေး- သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချနည်းဗျူဟာကို ပံ့ပိုးရန် တန်ဖိုးရှိသော သင်ခန်းစာများနှင့် အချက်အလက်များကို ရယူပါ။
• မတူကွဲပြားသော မီနူးရွေးချယ်စရာများ- Eat Clean၊ Keto၊ Low-Carb နှင့် Vegan ရွေးစရာများ အပါအဝင် ရွေးချယ်ထားသော မီနူး 50 ကို ရွေးပါ။
• လေ့ကျင့်ခန်း ကယ်လိုရီခြေရာခံခြင်း- cardio၊ ယောဂနှင့် gym လေ့ကျင့်ခန်းများကဲ့သို့ အမျိုးမျိုးသော လှုပ်ရှားမှုများမှ လောင်ကျွမ်းသွားသော ကယ်လိုရီများကို စောင့်ကြည့်ပါ။
• စိတ်ကြိုက် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်း အစီအစဉ်- စမတ် ကယ်လိုရီ ခြေရာခံခြင်း၊ စိတ်ကြိုက် လေ့ကျင့်ခန်း အကြံပြုချက်များ၊ ရေဓါတ် သတိပေးချက်များ၊ ကျွမ်းကျင်သူ အကြံပေး ပံ့ပိုးမှု၊ နှင့် အလေ့အကျင့် တည်ဆောက်ရေး ကိရိယာများမှ အကျိုးကျေးဇူးများ ရရှိသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်၊ BMI၊ BMR နှင့် TDEE ကိုခြေရာခံပါ။

နိဂုံး-

Eatsy - Giảm cân Healthy သည် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းအတွက် ထူးခြားပြီး လုံးလုံးလျားလျား ချဉ်းကပ်မှုကို ပေးပါသည်။ AI စွမ်းအားဖြင့် စကင်ဖတ်ခြင်း၊ မတူကွဲပြားသော ချက်ပြုတ်နည်းများ၊ ပညာရေးဆိုင်ရာ အရင်းအမြစ်များနှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် ပံ့ပိုးကူညီမှုများ အပါအဝင် ၎င်း၏ အစွမ်းထက်သော အင်္ဂါရပ်များက ၎င်းအား ကျန်းမာသန်စွမ်းသော လူနေမှုပုံစံသို့ လမ်းကြောင်းပေါ်ရှိ သင်၏စံပြအဖော်အဖြစ် ဖြစ်စေသည်။ စိတ်ကျေနပ်မှုရှိသော အသုံးပြုသူထောင်ပေါင်းများစွာကို ချိတ်ဆက်ပြီး သင်၏အသွင်ပြောင်းမှုကို ယနေ့စတင်ပါ။