Koboko Fitness သည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေရန်အတွက်မဖြစ်မနေလိုအပ်သော app တစ်ခုဖြစ်သည်။ Certified Personal Trainer ကို Kola မှဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များနှင့်အတူတစ်ရက်လျှင် 10 မိနစ်မှ 30 မိနစ်အတွင်းတွင်တစ်ရက်လျှင် 10 မိနစ်မှ 30 မိနစ်အတွင်းတွင်သီးသန့်ဝါဗူး, လက်များ, ဒီ app က 21 ရက်ကြာဝမ်းအဆီအာရုံစူးစိုက်မှု, 8 ပတ်လောက် booty fix နဲ့ရက် 30 စိန်ခေါ်မှုနဲ့ရက် 30 စိန်ခေါ်မှုတွေပါ။ ပညာရေးဆိုင်ရာအကြောင်းအရာနှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လမ်းညွှန်မှုဖြင့် Koboko Fitness သည်ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံအတွက်သင်၏သော့ချက်ဖြစ်သည်။ ယခု app ကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. ယနေ့သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ပါ။

Koboko ကြံ့ခိုင်ရေး၏အင်္ဂါရပ်များ:

• အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ - သင်၏ဝမ်းဗိုက်အဆီ, လုယူမှုသို့မဟုတ်ကြံ့ခိုင်မှုကိုသင်အာရုံစိုက်လိုသည်ဖြစ်စေသင်၏လိုအပ်ချက်များအတွက်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအစီအစဉ်တစ်ခုရှိသည်။
• အချိန်ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ - 5-10 မိနစ်ခန့်အကြာတွင်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူသင်အလုပ်များသောအချိန်ဇယားတွင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နိုင်သည်။
• လိုအပ်တဲ့ပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်ပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်နှင့်အတူလေ့ကျင့်ခန်းများအားလုံးကိုသင်ပြီးမြောက်နိုင်ပြီးအိမ်တွင်အလုပ်လုပ်ရန်အဆင်ပြေစေသည်။
• ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန် - လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းတစ်လျှောက်ရှိတကယ့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသင်တန်းဆရာတစ် ဦး ထံမှသင်ကိုယ်တိုင်ဂိုးသွင်းယူပြီးသင်အမှားများကိုရှောင်ရှားရန်သေချာစေခြင်း။

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ:

• အစပြုသူများသည်ဤ app ကိုအသုံးပြုနိုင်ပါသလား။ ဟုတ်ပါတယ်, ဒီ app ကကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက်သင့်တော်တဲ့ပရိုဂရမ်တွေကိုပေးထားပါတယ်။
• အားလုံးအသက်အရွယ်အဘို့သင့်လျော်သောလေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်ကြသည်? ဟုတ်ကဲ့, လေ့ကျင့်ခန်းများကိုအသက်အရွယ်မရွေးအသက်အရွယ်နှင့်ကိုက်ညီရန်ပြုပြင်နိုင်သည်။
• အကြောင်းအရာအသစ်များမည်မျှထပ်ထည့်သနည်း။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုလတ်ဆတ်ပြီးစိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းအောင်ပြုလုပ်ရန်အကြောင်းအရာအသစ်ကိုအပတ်စဉ်ထည့်သွင်းထားသည်။
• အက်ပလီကေးရှင်းအတွက်ရပ်ကွက်ရှုထောင့်ရှိပါသလား။ ဟုတ်ကဲ့, သင်သည်အခြားအသင်းဝင်များနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်နိုင်ပြီးမေးခွန်းများမေးနိုင်ပြီးသင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်းဆရာထံမှပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဖြေများရနိုင်သည်။
• ကျွန်ုပ်၏တိုးတက်မှုကိုအက်ပ်ကို သုံး. ခြေရာခံနိုင်ပါသလား။ ဟုတ်ပါတယ်, မင်းရဲ့တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပြီးသင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုဘယ်လောက်အထိရောက်နေတယ်ဆိုတာကိုကြည့်နိုင်ပါတယ်။

နိဂုံး:

သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြောင်းလဲစေပြီးသင်၏ဘဝကိုပြောင်းလဲစေမည့်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံအတွက်ယခု Koboko Fitness app ကို download လုပ်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ, ကျွမ်းကျင်သောလမ်းညွှန်များနှင့်အထောက်အကူပြုအသိုင်းအဝိုင်းများနှင့်အတူသင့်ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များနှင့်အတူအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသည်။ ဝမ်းဗိုက်အဆီသို့နှုတ်ဆက်ခြင်း, Koboko ကြံ့ခိုင်ရေးမိသားစုကိုဆက်သွယ်ပြီးပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းရန်ခရီးကိုစတင်ပါ။