သင်၏အိမ်တွင်မိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ခြင်းမှမိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ခြင်းစွမ်းရည်ဖြင့်သင့်အားကိုယ်စင်စစ်ကာကွယ်ခြင်းစွမ်းရည်ဖြင့်သင့်အားကိုယ်ကိုကာကွယ်နိုင်သည့်တော်လှန်ရေးသမားအက်ပ်ကိုအိမ်၌ကျွမ်းကျင်စွာဖွင့်ရန်သင်၏အတွင်းပိုင်းစစ်သည်တော်ကိုသော့ဖွင့်ပါ။ စျေးကြီးသောအားကစားသမားများနှင့်အထူးပစ္စည်းကိရိယာများကိုမေ့လျော့ခြင်း - ဤအက်ပ်သည်သင်၏စက်သည်သင်၏ကိရိယာသို့ကမ္ဘာ့အဆင့်မီကိုယ်ခံပညာကိုညွှန်ကြားသည်။

သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ထိရောက်သောမိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ရေးနည်းစနစ်များကိုလွယ်ကူစွာသင်ယူပါ။ အိမ်တွင် Taekwondo Mastering Mastering Pastern Strike တို့တွင်ပြည့်စုံသောသင်ရိုးညွှန်းတမ်းများ, ဤထူးခြားသောပရိုဂရမ်သည်အကောင်းဆုံး Taekwondo, Karate, Boxing နှင့် Muay Thai ကိုအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ High-definition 3D မော်ဒယ်လ်သည်သင်၏ပုံစံနှင့် technique ကိုစုံလင်စေသည်။ သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြောင်းလဲခြင်း, အစွမ်းသတ္တိကိုတည်ဆောက်ပါ, ဤဆန်းသစ်သောအက်ပ်နှင့်သင်၏ယုံကြည်မှုကိုမြှင့်တင်ပါ။ ယနေ့ download လုပ်ပြီးကိုယ်ပိုင်ကာကွယ်ရေးကျွမ်းကျင်မှုသို့ခရီးကိုစတင်ပါ။

Taekwondo ကိုအိမ်တွင်ကျွမ်းကျင်ရန်အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

❤️ အိမ်တွင်းအခြေခံစစ်အနုပညာလေ့ကျင့်ရေးသင်တန်း - Taekwondo ကိုအချိန်မရွေး, အားကစားခန်းမတစ်ခုသို့မဟုတ်အထူးပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်ဘဲမည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုလေ့လာပါ။

❤️ ပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ - Beginner မှအဆင့်မြင့်အဆင့်မှအဆင့်မြင့်သောအဆင့်ဆင့်နှင့်ကျယ်ပြန့်သောနည်းစနစ်များကိုဖုံးအုပ်ထားသည့်စနစ်တကျအစီအစဉ်များနှင့်အတူတိုးတက်မှု။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးတိုးတက်မှုနှုန်းသို့မဟုတ်တရားဝင်အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

❤️ Multi-style Partial Arts - Taekwondo, ကရာတေး, လက်ဝှေ့, လက်ဝှေ့, Muay Thai ၏ပေါင်းစပ်ကျွမ်းကျင်သောကျွမ်းကျင်မှုမှအကျိုးခံစားခွင့်သည်မတူကွဲပြားသောတိုက်ပွဲများမှအထိရောက်ဆုံးနည်းစနစ်များကိုကျွမ်းကျင်စေခြင်း။

❤️ ကြံ့ခိုင်ရေးပေါင်းစည်းမှု - အကောင်းဆုံးသောအခြေအနေများအတွက်မြင့်မားသောအမြင့်ဆုံးနှလုံးသားကိုအမြင့်ဆုံးအခက်အခဲများနှင့်ရောနှောထားသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ဖြင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကိုရယူပါ။

❤️ ကျွမ်းကျင်သူ Self- ကာကွယ်ရေးညွှန်ကြားချက် - ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိကိုယ်ခံပညာသင်တန်းပို့ချသူများ၏အဓိကကိုယ်ခံပညာသင်တန်းသားများမှကျွမ်းကျင်သောတိုက်ခိုက်မှုများနှင့်ထိရောက်သောထွက်ပေါက်များကိုလေ့လာပါ။ ဒီ app ကတစ် ဦး ချင်းတိုးတက်မှုနှင့်ကျွမ်းကျင်မှုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအပေါ်အာရုံစူးစိုက်။

❤️ Untimate Training Solution: Taekwondo Home တွင် Mastering Taekwondo သည်ကိုယ်ခံပညာ၏လေ့ကျင့်မှု, အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသောသင်ယူမှုအတွေ့အကြုံအတွက်လွယ်ကူသောဗွီဒီယိုသင်ခန်းစာများကိုခံစားပါ။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:

အကယ်. သင်သည် Self- ကာကွယ်ရေးကျွမ်းကျင်မှုကိုလိုချင်သော်လည်းရိုးရာလေ့ကျင့်ရေးအတွက်အချိန်သို့မဟုတ်အရင်းအမြစ်များမရှိခြင်းကိုအိမ်တွင်ကျွမ်းကျင်ရန်အချိန်သို့မဟုတ်အရင်းအမြစ်များမရှိခြင်း, အိမ်၌ကိုယ်ခံပညာကိုလေ့လာပါ။ အထူးပစ္စည်းကိရိယာများကိုမသုံးပါ။ ကျွမ်းကျင်သူ Self- ကာကွယ်ရေးအသိပညာကိုရယူပြီးသင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကိုတစ်ပြိုင်တည်းတိုးတက်အောင်လုပ်ပါ။ ယခု app ကိုယခု download လုပ်ပြီးယုံကြည်မှုနှင့်ကျွမ်းကျင်သောကိုယ်ခံပညာရှင်များဖြစ်လာရန်သင်၏လမ်းကြောင်းကိုစတင်ပါ။