ကျန်းမာသန်စွမ်းမှုကိုခံစားပါ, 7 မိနစ်ကြာလေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အတူသင့်ကို fitter! ဤလွယ်ကူသော app သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များ, အဆီလောင်ကျွမ်းခြင်းမှကြွက်သားအဆောက်အအုံသို့နှင့်တွေ့ဆုံရန်ကွဲပြားခြားနားသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပေးသည်။ တစ်နေ့လျှင် 7 မိနစ်သာမှာရှင်းလင်းသောညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာရန်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အမျိုးမျိုးကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ ထပ်ခါတလဲလဲလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူအချိန်ဆင်ခြေသို့မဟုတ်ပျင်း။ 7 မိနစ်ကြာလေ့ကျင့်ခန်းသည်သင်၏စံပြရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုအောင်မြင်ပြီးသင်၏စွမ်းအင်ကိုမြှင့်တင်ရန်ကူညီသည်။ ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုလက်ခံရန် - ယခု download လုပ်ပြီးသင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ပါ။

ခုနစ်မိနစ် - 7 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်းအင်္ဂါရပ်များ:

• လျင်မြန်ပြီးထိရောက်သော 7 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်းများ
• လေ့ကျင့်ခန်းကျယ်ပြန့်ရွေးချယ်ရေး
• အားလုံးလှုပ်ရှားမှုများအတွက်လွယ်ကူသောညွှန်ကြားချက်များ
• အားလုံးကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်အတန်းများအတွက်သင့်လျော်သော
• အချိန် - ငွေချေးခြင်း, အိမ် (သို့) Go-Go-Go-Go လေ့ကျင့်ခန်း
• ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်နှင့်ခြုံငုံကျန်းမာရေးတိုးတက်စေရန်ကူညီသည်

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:

7 မိနစ်မှ 7 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်းသည်အဆင်ပြေချောမွေ့သော app တစ်ခုဖြစ်သည်။ နေ့စဉ် 7 မိနစ်သာဖြင့်အသုံးပြုသူများသည်အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များကိုအလွယ်တကူလိုက်နာပြီးမြင်သာထင်သာသောရလဒ်များကိုတွေ့နိုင်သည်။ သင်၏ပန်းတိုင်သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ကြွက်သားအမြတ်အစွန်းတိုးတက်ခြင်း, Goodbye ကိုနှုတ်ဆက်ရန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့်ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းရန်သင့်အားပိုမိုအားကောင်းလာစေရန်နှုတ်ဆက်ပါ။ ယခု download လုပ်ပြီးယနေ့သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ပါ။