O aplicativo WarmUp, desenvolvido pelo Fitness Coach, é um aplicativo móvel de condicionamento físico que oferece rotinas diárias de aquecimento e alongamento adequadas para todos os níveis de condicionamento físico. Projetado para aumentar a energia e preparar os usuários para treinos ou corridas, o aplicativo apresenta treinos criados por instrutores de fitness certificados, oferecendo uma experiência de treinamento personalizada. Os usuários podem escolher entre seis níveis de dificuldade, participar de planos estruturados de 30 dias (com três opções de dificuldade por plano) ou selecionar treinos individuais de durações variadas. Além disso, uma biblioteca com mais de 130 exercícios em vídeo permite a criação de exercícios personalizados. Acompanhamento de progresso, contagem de calorias e integração com o Google Fit estão incluídos, tudo sem a necessidade de nenhum equipamento. Os usuários também podem compartilhar suas conquistas nas redes sociais.

Os principais benefícios do aplicativo WarmUp incluem:

• Aquecimento e alongamento diários: Rotinas personalizadas atendem a todos os níveis de condicionamento físico, não exigindo nenhum equipamento ou experiência prévia.
• Treinos elaborados por especialistas:Treinadores profissionais garantem exercícios eficazes e de alta qualidade.
• Seis níveis de dificuldade: Acessibilidade para iniciantes e um desafio para usuários avançados.
• Planos de condicionamento físico de 30 dias: Programas estruturados com níveis de intensidade progressivos orientam os usuários em direção aos seus objetivos.
• Treinos sob demanda:Flexibilidade para escolher treinos e durações com base nas necessidades individuais.
• Treinos personalizáveis: Crie rotinas personalizadas usando uma vasta biblioteca de exercícios.

Recursos adicionais incluem instruções concisas em vídeo de alta definição, monitoramento de progresso (incluindo calorias queimadas), sincronização com o Google Fit e recursos de compartilhamento de mídia social. O design livre de equipamentos do aplicativo o torna acessível e conveniente para todos.