এই আশ্চর্যজনক অ্যাপটি আপনাকে জিমের সদস্যতার প্রয়োজন ছাড়াই আপনার গ্লুটস এবং পাগুলিকে সুর এবং দৃ firm ় সহায়তা করতে সহায়তা করে! ডেইলি বাট ওয়ার্কআউট-প্রশিক্ষক একটি প্রত্যয়িত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক দ্বারা ডিজাইন করা দ্রুত এবং কার্যকর 5-10 মিনিটের রুটিন সরবরাহ করে। সহজে অনুসরণ করা ভিডিও এবং অন-স্ক্রিন নির্দেশাবলী আপনার বাড়ির আরাম থেকে আপনার নিম্ন শরীরকে সহজ এবং সুবিধাজনক করে তোলে এবং টোনিং করে। সব কি সেরা? কোনও ইন্টারনেট সংযোগের প্রয়োজন নেই! এই অ্যাপ্লিকেশনটি আত্মবিশ্বাস এবং শক্তি তৈরির জন্য ডিজাইন করা লক্ষ্যবস্তু ওয়ার্কআউট সহ পুরুষ এবং মহিলা উভয়কেই সরবরাহ করে। এখনই ডাউনলোড করুন এবং ফলাফল দেখা শুরু করুন!

দৈনিক বাট ওয়ার্কআউট - প্রশিক্ষক বৈশিষ্ট্য:

• দুটি স্বতন্ত্র 5-10 মিনিটের বাট-টোনিং ওয়ার্কআউট।
• প্রতিদিন কয়েক মিনিটের মধ্যে একটি টোনড এবং ভাস্কর্যযুক্ত শারীরিক অর্জনের জন্য দ্রুত, কার্যকর নিম্ন বডি ওয়ার্কআউটগুলি।
• প্রতিটি অনুশীলন প্রদর্শনকারী ভিডিও। সাফ এবং সহজেই বোঝার জন্য ভিডিও বিক্ষোভগুলি সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য সঠিক ফর্মটি নিশ্চিত করে।
• একটি প্রত্যয়িত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক দ্বারা বিকাশিত। আপনার গ্লুটস এবং পাগুলিকে লক্ষ্য এবং শক্তিশালী করার জন্য বিশেষত এই ওয়ার্কআউটগুলি তৈরি করা একজন প্রত্যয়িত পেশাদারের দক্ষতার উপর নির্ভর করুন।
• অন ​​স্ক্রিন নির্দেশাবলী এবং একটি টাইমার। ট্র্যাকে থাকুন এবং অন-স্ক্রিন গাইডেন্স এবং প্রতিটি ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে আপনাকে গাইড করার জন্য একটি টাইমার দিয়ে অনুপ্রাণিত করুন, প্রক্রিয়াটি সহজতর করে এবং আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলিতে ফোকাস বজায় রাখুন।

ব্যবহারকারীর টিপস:

• শুরু করার আগে ওয়ার্ম-আপ। আপনার পেশীগুলি প্রস্তুত করতে এবং আঘাতগুলি রোধ করতে সর্বদা দ্রুত উষ্ণ-আপ দিয়ে শুরু করুন।
• সঠিক ফর্ম উপর ফোকাস। সর্বাধিক কার্যকারিতার জন্য সঠিক ফর্ম এবং কৌশল বজায় রাখতে ভিডিও বিক্ষোভ এবং অন-স্ক্রিন নির্দেশাবলীতে গভীর মনোযোগ দিন।
• ধারাবাহিক থাকুন। অনুকূল ফলাফলের জন্য, দৈনিক ওয়ার্কআউটগুলিতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ এবং শরীরের নিম্ন শক্তি এবং সুরের উন্নতি দেখতে একটি ধারাবাহিক রুটিন বজায় রাখুন।

উপসংহার:

ডেইলি বাট ওয়ার্কআউট - প্রশিক্ষক হ'ল যারা দিনে কয়েক মিনিটের মধ্যে তাদের গ্লুটস এবং পাগুলিকে সুর করতে এবং শক্তিশালী করতে চাইছেন তাদের জন্য আদর্শ অ্যাপ্লিকেশন। একটি প্রত্যয়িত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক, অন-স্ক্রিন গাইডেন্স এবং ভিডিও বিক্ষোভের কাছ থেকে সহজেই অনুসরণ করা ওয়ার্কআউটগুলির সাথে আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু আপনার কাছে রয়েছে। ডেইলি বাট ওয়ার্কআউট ডাউনলোড করুন - আজ প্রশিক্ষক এবং আপনার নীচের শরীরকে ভাস্কর্য শুরু করুন!