Balance: သင်၏ကိုယ်ပိုင်တရား 0 င်တရား 0 င်ခရီး

ချိန်ခွင်လျှာသည်အတွင်းစိတ်ငြိမ်သက်မှုကိုမွေးမြူရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောဖြတ်တောက်ခြင်းဖြင့်တွယ်ယုတ်ထုတ်သည့်အပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထောင်ပေါင်းများစွာသောလမ်းညွှန်သောတွေးခေါ်မှုများနှင့်ထောင်ပေါင်းများစွာသောလမ်းညွှန်သောတွေးခေါ်မှုများပါ 0 င်သည့်ကြီးမားသောအသံစာကြည့်တိုက်တစ်ခုမှာသင်၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်များနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သည့်ထူးခြားသောနေ့စဉ်တွေးတောဆင်ခြင်မှုအစီအစဉ်များပါ 0 င်သည်။ သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များနှင့်တွေးတောဆင်ခြင်မှုအတွေ့အကြုံနှင့် ပတ်သက်. နေ့စဉ်မေးခွန်းလွှာများမှတဆင့်အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်တွေးတောဆင်ခြင်မှုများကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသူတို့၏ထိရောက်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ သင်၏ရည်မှန်းချက်မှာစိုးရိမ်စိတ်ကိုစီမံခန့်ခွဲရန်, အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ခြင်း, အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ခြင်း,

Balance ၏အဓိကလက္ခဏာများ:

• ကိုယ်ပိုင်လမ်းညွှန်များဖြင့်လှည့်စားသောတွေးခေါ်မှုများ
• စနစ်တကျတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းအစီအစဉ်များ - အဓိကတရား 0 င်တရား 0 င်တရားအားထုတ်ခြင်းစွမ်းရည်ကိုတည်ဆောက်ရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသော 10 ရက်ကြာဆွေးနွေးခြင်း,
• အမြန်မုန့်ချမှုများ
• Sleep Johancement Tools: Selep Wealtscapes ကိုသုံးပါ။
• အဆင့်မြင့်တရားအားထုတ်ရန်အစီအစဉ် - အတွေ့အကြုံရှိစွာဖြင့်ကျင့်သုံးသူများအတွက်အဆင့်မြင့်အစီအစဉ်တစ်ခုရရှိနိုင်ပါသည်။
• ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အကြောင်းအရာစာကြည့်တိုက် - အခမဲ့နှစ် 0 င်အဖွဲ့ဝင်တစ် ဦး အနေနှင့်သိပ္ပံအရကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသောနည်းစနစ်များ,

အကျဉ်းချုပ်မှာ:

ဟန်ချက်ညီသည်ဘက်စုံနှင့်အလိုက်သင့်စွာလိုက်လျောညီထွေရှိသောတရားအားထုတ်ခြင်းအတွေ့အကြုံကိုရရှိစေသည်။ ယနေ့ချိန်ခွင်လျှာကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. သင်၏လမ်းကိုအပန်းဖြေရန်, အာရုံစူးစိုက်မှု,