Ipinakikilala ang yoga-go, ang panghuli pang-araw-araw na pag-eehersisyo sa yoga na idinisenyo para sa lahat ng edad at antas ng fitness. Sa pamamagitan ng isang malawak na silid -aklatan ng higit sa 500 yoga poses at higit sa 600 pag -eehersisyo, lagi kang makakahanap ng bago upang galugarin. Magsisimula ka man o ikaw ay isang nakaranas na yogi, ang mga yoga-go caters sa lahat. Tangkilikin ang kaginhawaan ng pagsasanay ng yoga sa bahay na may mga isinapersonal na gawain na hindi nangangailangan ng kagamitan. Sumisid sa iba't ibang mga programa, kabilang ang Chair Yoga para sa mga nakatatanda, ang 28 araw na Wall Pilates Hamon, at yoga para sa pagbaba ng timbang. Gumamit ng aming makabagong tool ng tagabuo ng pag -eehersisyo upang likhain ang isang pasadyang gawain sa yoga na perpektong umaangkop sa iyong mga pangangailangan. Simulan ang iyong paglalakbay sa yoga ngayon kasama ang yoga-go!

Mga tampok ng app na ito:

• Yoga Studio sa iyong bulsa: Sa yoga-go, nagdadala ka ng isang personal na studio ng yoga sa iyo saan ka man pumunta. Hindi na kailangang maghanap para sa mga klase o paglalakbay; Buksan lamang ang app at simulan ang iyong pagsasanay anumang oras, kahit saan.

• Ang pag-uunat ng mga pagsasanay upang mapalakas ang pagganap: Ang Yoga-go ay nagsasama ng iba't ibang mga pag-uunat na pagsasanay na idinisenyo upang mapahusay ang iyong kakayahang umangkop at pagbutihin ang iyong pagganap sa iba pang mga pisikal na aktibidad.

• Personalized na pag-eehersisyo sa yoga sa bahay: Kung ikaw ay isang baguhan o isang advanced na practitioner, ang yoga-go ay nag-aalok ng mga pinasadyang pag-eehersisyo sa yoga na maaari mong gawin nang kumportable sa bahay, nang walang anumang kagamitan.

• Ang mga pagsasanay sa somatic na naaayon sa iyong mga kakayahan: Ang app ay nagbibigay ng somatic na pagsasanay na na -customize sa iyong personal na kakayahan, tinitiyak ang isang ligtas at epektibong kasanayan sa yoga.

• 600+ Yoga-inspired na pag-eehersisyo: Mula sa tamad na yoga hanggang sa 28 araw na hamon sa Pilates ng pader, nag-aalok ang yoga-go ng higit sa 600 na pag-eehersisyo na inspirasyon sa yoga upang matugunan ang isang malawak na hanay ng mga pangangailangan at kagustuhan. Kung naghahanap ka ng isang banayad na kahabaan o isang mas matinding hamon, makikita mo ang perpektong gawain.

• Tool ng Tagabuo ng Pag -eehersisyo: Madaling lumikha ng iyong isinapersonal na pag -eehersisyo sa yoga gamit ang aming tool sa Tagabuo ng Pag -eehersisyo. Ipasadya ang iyong nakagawiang batay sa iyong mga layunin, mga lugar ng problema, at antas ng fitness para sa isang tunay na naayon na karanasan.

Sa konklusyon, ang yoga-go ay isang komprehensibo at madaling gamitin na app na nagbibigay ng isang malawak na hanay ng mga pag-eehersisyo sa yoga na angkop para sa lahat ng edad at antas ng fitness. Sa pamamagitan ng mga isinapersonal na tampok, madaling pag -access, at magkakaibang mga pagpipilian sa pag -eehersisyo, ito ang mainam na kasama para sa sinumang naghahanap na isama ang yoga sa kanilang pang -araw -araw na gawain. I-download ang yoga-go ngayon at sumakay sa iyong paglalakbay patungo sa isang malusog, mas balanseng pamumuhay.