RunEasy: Người bạn đồng hành chạy bộ được cá nhân hóa của bạn

Bạn mệt mỏi vì sự phức tạp khi bắt đầu thói quen chạy bộ? RunEasy đơn giản hóa quá trình này. Hãy quên đi nỗi lo về khoảng cách, nhịp độ hoặc tốc độ - chỉ cần nghe hướng dẫn của ứng dụng và chạy ở mức độ thoải mái của riêng bạn. Hệ thống huấn luyện ảo của chúng tôi cung cấp giải pháp thay thế Couch-to-5K linh hoạt, được điều chỉnh hoàn hảo cho mức độ thể lực của bạn.

Theo dõi tiến trình của bạn bằng các số liệu chi tiết, bao gồm khoảng cách, tốc độ và nhịp độ, đồng thời trực quan hóa các lần chạy của bạn bằng bản đồ lộ trình GPS. Máy đếm bước đi và bộ đếm lượng calo tích hợp giúp tăng thêm sự tiện lợi cho việc theo dõi quá trình tập luyện của bạn.

Các tính năng chính:

• Huấn luyện cá nhân hóa: Hưởng lợi từ sự hướng dẫn của chuyên gia và động lực trên mỗi bước đi.
• Giải pháp thay thế Couch-to-5K: Một chương trình đào tạo tùy chỉnh để giúp bạn Achieve mục tiêu chạy bộ của mình.
• Thống kê toàn diện: Theo dõi chi tiết khoảng cách, tốc độ và nhịp độ của bạn cho mỗi buổi tập.
• Theo dõi lộ trình GPS: Lập bản đồ các đường chạy của bạn và khám phá các tuyến đường mới.
• Bộ đếm bước đi & bộ đếm calo tích hợp: Theo dõi chính xác hoạt động và lượng calo đốt cháy của bạn.
• Các bài tập thể dục có thể tùy chỉnh & Hướng dẫn bằng giọng nói: Tạo các bài tập được cá nhân hóa và nhận hướng dẫn bằng giọng nói rõ ràng, hữu ích.

RunEasy được thiết kế dành cho người chạy bộ ở mọi cấp độ, từ người mới bắt đầu bước những bước đầu tiên đến người chạy bộ dày dạn nhằm cải thiện thành tích của họ. Hãy tải xuống RunEasy ngay hôm nay và bắt đầu hướng tới một cuộc sống khỏe mạnh hơn, năng động hơn!