Balloon - Meditation
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應用說明
釋放內在的和平，並通過氣球中的氣球融合來增強您的福祉，這是一個全面的應用程序，其中包含200多種有指導性的冥想和正念練習。由德國領先的專家開發的科學支持的內容以德語提供。從短暫的呼吸練習到關於幸福和壓力管理的深入課程，體驗壓力減輕，改善睡眠以及整體福祉的增長。
與神經科學家和冥想專家以及其他著名作家Boris Bornemann博士一起，以實現個人韌性的旅程。無論經驗水平如何，氣球中間都可以為每個人提供一些東西。
氣球中間的主要特徵：
- 獲得200多種冥想和正念練習
- 免費入門課程，重點是減輕壓力技術
- 關於“更好的睡眠”和“減輕壓力”等主題的全面課程
- 簡短的冥想非常適合快速休息
- 通過訪問相關文獻的電子郵件支持
- 由德國頂級正念專家創建的內容
結論：
通過氣球識別體驗冥想的變革力量。該應用程序提供了各種冥想和課程的選擇，旨在幫助您管理壓力，改善睡眠質量並培養日常生活中的正念。由領先的專家以德語提供的科學基礎內容確保了高質量和有效的經驗。立即下載並踏上您更加正念和放鬆的生活的道路。
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