20 年以上の経験を持つ経験豊富なコーチによって開発された究極のフィットネス アプリである Твой Тренер でフィットネスの可能性を解き放ちます。 この包括的なアプリは、筋肉の増強、減量、精細度の向上など、フィットネスの目標を達成するのに役立つ比類のないツールを提供します。

Твой Тренер アプリのハイライト:

❤️ 豊富なワークアウト プログラム: さまざまなフィットネス目的に合わせて、男性と女性の両方に合わせた 200 を超える事前に設計されたワークアウト プランからお選びいただけます。これらのプログラムは、家庭やジムでの使用に適応できます。

❤️ 包括的なエクササイズ ライブラリ: 詳細なビデオ デモンストレーション付きの 300 以上のエクササイズにアクセスできます。全長のオンライン ビデオと短いオフライン クリップの両方を楽しんで、フォームに重点を置いた便利なトレーニングを行ってください。

❤️ パーソナライズされたフィットネス計算機: 20 個のユニークな計算機を利用して、ワークアウト ルーチン、栄養戦略、スポーツ栄養計画をパーソナライズします。 これらの強力なツールを使用して、進捗状況を正確に追跡します。

❤️ インタラクティブなワークアウト日記: アプリの直感的なワークアウト日記でフィットネスの取り組みを管理します。 ワークアウトを編集、追跡、レビューしたり、日記内でエクササイズ ビデオを直接視聴したりすることもできます。 最大 6 つのプログラムを同時にサポートします。

❤️ 専門家が厳選したダイエット: 減量または筋肉増加をサポートするために、管理栄養士によって作成された、専門的に設計された 20 の食事プランに従ってください。 詳細な代替食品と分量ガイドラインにより、正確な食事計画が保証されます。

❤️ 膨大なフィットネス知識ベース: トレーナー、アスリート、栄養士、医療専門家など、一流のフィットネス専門家によって書かれた 1,000 件を超える記事のライブラリを探索してください。 最適な理解のために写真とビデオを追加しました。

つまり、Твой Тренер は、フィットネスに関する願望を達成するためのオールインワン ソリューションです。 そのユーザーフレンドリーなデザインは、豊富なリソースとユーザーのフィードバックに基づく継続的な改善と組み合わされており、あらゆるフィットネスの旅にとって非常に貴重なツールとなっています。今すぐ Твой Тренер をダウンロードして、より健康でより強い自分への道を歩み始めましょう!