홈 앱에서 체중 운동을 소개합니다! 개인화 된 재택 운동으로 몸을 변형시킵니다. 풀업, 딥 및 버피를 포함한 다양한 힘 운동, 근육 구축 및 전반적인 체력 향상으로 자신에게 도전하십시오. 이 앱은 또한 완전히 맞춤형 루틴을 만들 수있는 상체, 복근, 하체 및 거리 운동을 목표로하는 회로 훈련 옵션이 있습니다.

자동 프로그램 선택, 유연한 스케줄링, 운동 알림, 세부 통계, 칼로리 카운터 및 사용자 정의 가능한 인터페이스를 특징으로하는이 앱은 최고의 개인 트레이너입니다. 지금 다운로드하고 피트니스 여행을 시작하십시오!

앱 기능 :

• 힘 운동 : 풀업, 다리 상승, 딥, 버피, 팔 굽혀 펴기, 벤치 딥, 윗몸 일으키기, 스쿼트, 판자 및 점프 밧줄과 같은 마스터 도전적인 운동. 힘을 키우고 체력을 향상 시키도록 설계되었습니다.
• 맞춤 운동 창출 : 운동을 개인화하십시오. 특정 요구 사항과 목표에 맞는 고유 한 루틴을 만듭니다.
• 회로 훈련 : 상체, 복근, 하체 또는 거리 운동의 사전 설계 회로 중에서 선택하거나 전신 도전을 위해 혼합 및 일치하십시오.
• 유연한 훈련 장소 : 어디서나 운동 (집, 거리 또는 체육관)은 앱이 환경에 적응합니다.
• 포괄적 인 기능 : 자동 프로그램 선택, 유연한 스케줄링, 알림, 세부 통계 추적, 칼로리 카운터, 직관적 인 인터페이스, 조정 가능한 타이머, 수동 결과 입력, Google Fit Synchronization, 사용자 정의 가능한 색상 테마 및 시각 장애 최적화를 즐기십시오.
• 시각 장애가있는 사용자를위한 접근성 : 접근성 향상을위한 토크백과 호환됩니다.

결론:

이 앱은 체중 교육을위한 포괄적이고 사용자 친화적 인 플랫폼을 제공합니다. 다양한 운동, 사용자 정의 가능한 옵션 및 유연한 위치를 통해 완벽한 운동 루틴을 만들 수 있습니다. 직관적 인 인터페이스, 세부 통계, 칼로리 카운터 및 Google Fit 통합은 경험을 향상시킵니다. 토크백 호환성은 포괄 성을 보장합니다. 지금 다운로드하고 변화를 시작하십시오!