간소화 된 피트니스 여정의 열쇠 인 멍청한 거시 영양소 추적을 잠금 해제하십시오. 제한적인 다이어트를 잊어 버리십시오. 이 앱은 근육을 키우거나 체중 감량을 목표로하거나 현재 체격을 유지하려는 것을 목표로하는 거시적 목표를 개인화 할 수 있습니다.

사용자 친화적 인 음식 아이콘을 사용하여 매일 매크로를 쉽게 기록하거나 바코드 스캐너를 활용하여 빠른 추가 기능을 제공하십시오. 간단하고 시각적 인 추적으로 시간이 지남에 따라 진행 상황을 모니터링하십시오. 기능으로는 맞춤형 식품 그리드, 유용한 알림 및 식사를 포토 로그하는 기능이 포함됩니다. 멍청한 멍청한 곡물 트래커는 영양 추적에 혁명을 일으키고 있습니다. 지금 다운로드하고 더 건강한 사람으로가는 길을 시작하십시오!

멍청한 simplemacrotracker의 주요 기능 :

• 직관적 인 음식 아이콘 벌목 : 음식 아이콘이 특징 인 단순하고 직관적 인 인터페이스로 지방, 단백질 및 탄수화물 수준을 쉽게 추적합니다.
• 매일 셀카 전후 : 매일 셀카로 시각적으로 진행 상황을 추적하여 동기를 유지하십시오 (준비가되면 친구와 공유하십시오!).
• 맞춤형 식품 그리드 : 식품 그리드를 Whole Foods 식물 기반식이 요법에 맞게 조정하거나 최적의 추적을위한 맞춤형 식사 계획을 작성하십시오.

성공을위한 사용자 팁 :

• 개인화 된 매크로 레벨 설정 : 매일 목표를 달성하면서 유연한 식사를 즐기기 위해 자신의 거시적 목표를 정의하십시오.
• 푸드 뱅크 사용 : 내장 푸드 뱅크 기능을 사용하여 특별한 경우에 칼로리를 저장하십시오.
• 맞춤형 음식 및 식사 만들기 : 쉽게 추적 및 식사 계획을 위해 좋아하는 요리법과 식사를 추가하십시오.
• 매크로 제한 경고 설정 : 매크로 제한에 접근 할 때 알림을 받으십시오.
• 통합 워터 트래커 : 앱 내에서 매일 물 섭취량을 추적하여 수화 상태를 유지하십시오.

결론:

멍청한 멍청한 정보는 거시 영양소 추적을 단순화합니다. 식이 요법을 제어하고 피트니스 목표를 달성 하며이 사용자 친화적 인 앱으로 지속 가능한 라이프 스타일을 변화시킵니다. 오늘 무료로 다운로드하고 더 건강하고 행복한 사람으로 여행을 시작하십시오!