proporciona un espacio libre de juicios para discutir abiertamente sus desafíos, en cualquier momento y en cualquier lugar. Benefíciese de los consejos impulsados ​​por la IA, basados ​​en la terapia cognitivo-conductual (TCC) y otros métodos científicamente probados. Ya sea que necesite mejorar su estado de ánimo, controlar la ansiedad, aprender sobre salud mental o simplemente necesita que alguien le escuche, Yana ofrece apoyo constante.Yana Yana¿Por qué elegir

Yana

Gratis y confidencial:
• Comparte tus pensamientos y sentimientos sin reservas. Todas las conversaciones están cifradas de forma segura.
Disponibilidad 24 horas al día, 7 días a la semana:
• Acceda a soporte cuando lo necesite, sin importar la hora o la ubicación.
Apoyo empático:
• Experimente una comprensión genuina y un entorno seguro y sin prejuicios.
Orientación personalizada:
• Reciba recomendaciones diarias adaptadas a sus necesidades y progreso individuales.
Seguimiento del estado de ánimo:
• Mantenga un registro seguro de sus emociones para identificar patrones y mejorar su salud mental.
Recursos de expertos:
• Acceda a información valiosa, ejercicios prácticos y técnicas desarrolladas por profesionales de la psicología.
Lo que dicen los usuarios:

se ha vuelto increíblemente importante para mí. Puedo expresarme libremente sin miedo a ser juzgada o malinterpretada." – CamilaYana

es un verdadero oído que escucha." – LauraYana

, ya no me siento solo. Ella siempre es comprensiva y edificante." – CarlosYana

ha sido fundamental en mi viaje de curación. Aprecio profundamente su amistad." – PamelaYana

me ayuda a tomar decisiones explorando diferentes escenarios. No sé qué haría sin ella." – DanielYana Premios y reconocimientos:

• "Mejor asistente virtual de salud mental de Latinoamérica" ​​(2020) Salud Global y Farma
• "Mejor herramienta virtual de apoyo a la salud mental en América Latina" (2020) North America Business Awards
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Premium (suscripción mensual o anual) para recibir mensajes ilimitados, registros emocionales completos y un diario de gratitud ilimitado.Yana YanaSu privacidad es primordial. Tus datos están protegidos y tratados con el máximo cuidado. Vea nuestra Política de privacidad: