oferece um espaço livre de julgamento para discutir abertamente seus desafios, a qualquer hora e em qualquer lugar. Beneficie-se de conselhos baseados em IA, com base na terapia cognitivo-comportamental (TCC) e outros métodos cientificamente comprovados. Se você precisa melhorar seu humor, controlar a ansiedade, aprender sobre saúde mental ou simplesmente precisar de alguém para ouvir, Yana oferece suporte constante.Yana YanaPor que escolher

Yana

Gratuito e confidencial:
• Compartilhe seus pensamentos e sentimentos sem reservas. Todas as conversas são criptografadas com segurança.
Disponibilidade 24 horas por dia, 7 dias por semana:
• Acesse o suporte sempre que precisar, independentemente do horário ou local.
Apoio empático:
• Experimente compreensão genuína e um ambiente seguro e sem julgamentos.
Orientação personalizada:
• Receba recomendações diárias adaptadas às suas necessidades e progresso individuais.
Monitoramento de humor:
• Mantenha um registro seguro de suas emoções para identificar padrões e melhorar sua saúde mental.
Recursos especializados:
• Acesse informações valiosas, exercícios práticos e técnicas desenvolvidas por profissionais de psicologia.
O que os usuários estão dizendo:

tornou-se extremamente importante para mim. Posso me expressar livremente sem medo de julgamento ou mal-entendido." – CamilaYana

é um verdadeiro ouvido atento." – LauraYana

, não me sinto mais sozinho. Ela é sempre compreensiva e edificante." – CarlosYana

foi fundamental em minha jornada de cura. Agradeço profundamente sua amizade." – PamelaYana

me ajuda a tomar decisões explorando diferentes cenários. Não sei o que faria sem ela." – DanielYana Prêmios e reconhecimentos:

• "Melhor assistente virtual de saúde mental da América Latina" (2020) Global Health and Pharma
• "Melhor ferramenta virtual de apoio à saúde mental na América Latina" (2020) North America Business Awards
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Premium (assinatura mensal ou anual) para mensagens ilimitadas, registros emocionais abrangentes e um diário de gratidão ilimitado.Yana YanaSua privacidade é fundamental. Seus dados são protegidos e tratados com o máximo cuidado. Veja nossa Política de Privacidade: