Capai matlamat kecergasan anda dengan Rashaqa: Langkah, Kaunter Kalori! Apl kesihatan dan kesejahteraan semua-dalam-satu ini menyediakan alatan yang anda perlukan untuk meningkatkan kesihatan dan kecergasan anda. Menampilkan alat pengukur langkah, kaunter kalori, senaman yang diperibadikan dan pelan diet, Rashaqa ialah jurulatih peribadi dan pakar pemakanan anda. Sama ada penurunan berat badan, penambahan otot atau kesihatan umum adalah matlamat anda, sumber Rashaqa yang luas akan membantu anda berjaya.

Ciri Utama Rashaqa:

• Penjejakan Kalori Tepat: Pantau pengambilan kalori anda dengan tepat merentas pelbagai diet, termasuk puasa berselang-seli dan rancangan penurunan berat badan. Pecahan kalori terperinci disediakan untuk setiap diet.

• Pelan Diet yang Diluluskan Pakar Pemakanan: Tentukan matlamat kesihatan anda, dan Rashaqa akan menyusun rancangan makan yang sesuai daripada perpustakaannya yang luas dengan lebih 400 pilihan. Laraskan penjejakan makanan dengan mudah agar sesuai dengan pilihan anda.

• Latihan Di Rumah yang Diperibadikan: Manfaatkan pelan senaman tersuai yang direka untuk membakar lemak dan mencapai sasaran kecergasan anda. Jurulatih kecergasan maya membimbing anda setiap langkah.

Petua Pengguna:

• Gunakan Kaunter Kalori: Jejak pengambilan kalori anda dengan teliti menggunakan penjejak bersepadu apl. Terokai banyak resipi cepat dan sihat yang tersedia dalam apl.

• Terima Pelan Diet: Biarkan Rashaqa memilih pelan berdasarkan matlamat anda, dan sesuaikan mengikut keperluan dan citarasa anda.

• Maksimumkan Latihan Di Rumah: Ikuti rancangan senaman yang diperibadikan untuk membakar kalori dengan cekap dan mencapai berat ideal anda. Biarkan jurulatih maya anda menyokong kemajuan anda.

Kesimpulannya:

Rashaqa: Steps, Calorie Counter ialah apl kesihatan dan kecergasan komprehensif yang direka untuk memperkasakan perjalanan kesihatan anda. Dengan kaunter kalori, pelan diet yang pelbagai, senaman di rumah yang diperibadikan, dan penjejakan langkah, ia menangani semua aspek kesihatan dan kecergasan. Muat turun Rashaqa hari ini dan mulakan laluan anda ke arah anda yang lebih sihat dan cergas!