V.O2: Jurulatih dan Rancangan Running: Jurulatih Peribadi Anda

Meningkatkan prestasi anda dengan V.O2: Running Coach and Rancangan, aplikasi kejurulatihan canggih yang direka untuk pelari semua peringkat. Sama ada anda seorang pemula atau pelumba berpengalaman yang bertujuan untuk terbaik, V.O2 menyediakan alat dan bimbingan yang anda perlukan untuk berjaya.

Ciri -ciri utama termasuk:

• Penilaian kecergasan VDOT: Tepat menilai tahap kecergasan semasa anda.
• Latihan Peribadi: Menerima langkah latihan tersuai yang disesuaikan dengan kebolehan dan matlamat individu anda.
• Integrasi GPS: Lancar dengan lancar kalendar latihan anda dengan data GPS dari pelacak kecergasan yang popular. - Panduan masa nyata: Manfaat dari panduan pacing masa nyata yang diselaraskan dengan peranti Garmin anda.
• Komunikasi Jurulatih: Berkomunikasi secara langsung dengan jurulatih peribadi anda untuk menyesuaikan pelan latihan anda seperti yang diperlukan. - Metodologi yang disokong secara saintifik: Dibangunkan oleh jurulatih peringkat Olimpik yang terkenal, Jack Daniels, V.O2 menggunakan kaedah latihan yang disahkan secara saintifik untuk memaksimumkan hasil anda dan mencegah overtraining.

Buka kunci potensi penuh anda dan lari lebih pintar, tidak lebih sukar. V.O2 menyesuaikan diri dengan kemajuan anda, menyediakan rancangan latihan pintar yang berkesan dan mampan. Muat turun V.O2: Running Coach dan rancangan hari ini dan bawa lari ke peringkat seterusnya!