Handa nang magsimula sa iyong paglalakbay sa yoga? Ang yoga ehersisyo para sa mga nagsisimula app ay ang iyong perpektong panimulang punto! Ang libreng app na ito ay mainam para sa mga bagong dating na naghahanap ng pagpapahinga, pagbawas ng stress, at pinabuting kagalingan. Alamin ang mga pangunahing asana at mga diskarte sa pagmumuni -muni na may malinaw, madaling maunawaan na pagtuturo ng video ng 3D. Walang kinakailangang kagamitan; Magsanay ng yoga anumang oras, kahit saan. Isapersonal ang iyong gawain sa pag -eehersisyo, subaybayan ang iyong pag -unlad, at kahit na isama ang iyong data sa Google Fit. Simulan ang iyong pagsasanay sa yoga sa bahay ngayon at umani ng mga gantimpala sa pisikal at kaisipan. I -download ang app ngayon at mag -enjoy ng isang masaya at matupad na karanasan sa yoga!

Mga pangunahing tampok ng pag -eehersisyo sa yoga para sa mga nagsisimula:

• Simple, nagsisimula-friendly na mga aralin sa yoga.
• Epektibong pagbawas ng stress at pagkapagod.
• Maginhawa sa pagsasanay sa yoga sa bahay, walang kinakailangang kagamitan.
• Mga 3D na video na nagbibigay ng personalized na gabay.
• Komprehensibong koleksyon ng mga pangunahing pagsasanay sa yoga.
• Napapasadyang Paglikha ng Plano ng Pag -eehersisyo.

sa buod:

Kung ikaw ay isang kumpletong nagsisimula o simpleng naglalayon para sa pagpapahinga at kaluwagan ng stress, ang pag -eehersisyo sa yoga para sa mga nagsisimula app ay isang mahusay na pagpipilian. Ang mga prangka na aralin at mga video na friendly na 3D ay nagbibigay-daan para sa isinapersonal na pag-aaral at kasanayan. Tanggalin ang pangangailangan para sa magastos na kagamitan o mga klase sa studio - tamasahin ang pang -araw -araw na yoga mula sa ginhawa ng iyong tahanan. Nag -aalok ang app na ito ng isang magkakaibang hanay ng mga pangunahing yoga poses at nagbibigay -daan sa iyo upang magdisenyo ng isang angkop na programa ng pag -eehersisyo. Bawasan ang stress, labanan ang pagkapagod, at yakapin ang isang malusog, mas nakakarelaks na pamumuhay. I -download ang pag -eehersisyo sa yoga para sa mga nagsisimula ngayon at simulan ang iyong pagbabagong -anyo ng yoga na paglalakbay!