Ascent : Screen Time & Off Time est votre solution ultime pour vaincre la procrastination et augmenter la productivité. Cette application vous aide à adopter de saines habitudes d'utilisation du téléphone en mettant en pause les applications distrayantes et en favorisant un travail conscient. Ascent vous permet de rester concentré et de créer une expérience numérique plus intentionnelle.

Les fonctionnalités clés incluent la pause de l'exercice, la session de concentration et le blocage des bobines et des courts métrages, toutes conçues pour améliorer l'efficacité et minimiser les distractions. L'application propose également des calendriers de blocage, des rappels, des raccourcis et des signets personnalisables pour vous garder sur la bonne voie. Dites adieu au défilement compulsif et bonjour à un style de vie plus conscient et productif.

Fonctionnalités d'ascension :

• Pause de l'exercice : Prenez un moment pour réfléchir avant de lancer des applications potentiellement distrayantes, encourageant ainsi des choix conscients.
• Séance de discussion : Créez un environnement sans distraction pour maximiser la productivité et l'efficacité.
• Rappels : Définissez des rappels pour vous éloigner des applications chronophages et maintenir une vie numérique équilibrée.
• Blocage des Reels et des Shorts : Bloquez des sections spécifiques dans des applications telles que les Reels Instagram et les Shorts YouTube pour éviter les interruptions.
• Intentions : Avant d'utiliser des applications potentiellement dangereuses, invitez-vous à définir votre objectif, en favorisant une relation consciente avec vos habitudes numériques.
• Raccourcis : Rationalisez votre flux de travail et réduisez les interruptions grâce à un accès rapide aux applications et liens essentiels.

Conclusion :

Ascent : Screen Time & Off Time est un outil puissant pour développer des habitudes téléphoniques saines et durables. Ses fonctionnalités, notamment Pause Exercice, Focus Session et Intentions, vous aident à rester concentré, productif et délibéré dans vos interactions numériques. En créant des horaires de blocage personnalisés et en recevant des rappels de motivation, Ascent vous permet de prendre le contrôle de votre temps et d'atteindre vos objectifs. Téléchargez Ascent aujourd'hui pour commencer votre voyage vers une relation plus consciente et équilibrée avec votre téléphone.