
Opis aplikacji
Aplikacja WarmUp opracowana przez Fitness Coach to mobilna aplikacja fitness zapewniająca codzienne rozgrzewki i ćwiczenia rozciągające odpowiednie dla wszystkich poziomów sprawności. Zaprojektowana, aby zwiększyć energię i przygotować użytkowników do treningów lub biegów, aplikacja zawiera treningi opracowane przez certyfikowanych trenerów fitness, zapewniając spersonalizowane treningi. Użytkownicy mogą wybierać spośród sześciu poziomów trudności, uczestniczyć w ustrukturyzowanych 30-dniowych planach (z trzema opcjami trudności w każdym planie) lub wybierać indywidualne treningi o różnym czasie trwania. Ponadto biblioteka zawierająca ponad 130 ćwiczeń wideo umożliwia tworzenie niestandardowych ćwiczeń. Śledzenie postępów, liczenie kalorii i integracja z Google Fit są uwzględnione, a wszystko to bez konieczności stosowania żadnego sprzętu. Użytkownicy mogą także dzielić się swoimi osiągnięciami w mediach społecznościowych.
Kluczowe zalety aplikacji WarmUp to:
- Codzienna rozgrzewka i rozciąganie: Spersonalizowane programy są dostosowane do wszystkich poziomów sprawności i nie wymagają żadnego sprzętu ani wcześniejszego doświadczenia.
- Treningi zaprojektowane przez ekspertów: Profesjonalni trenerzy zapewniają wysokiej jakości, skuteczne ćwiczenia.
- Sześć poziomów trudności: Dostępność dla początkujących i wyzwanie dla zaawansowanych użytkowników.
- 30-dniowe plany fitness: Ustrukturyzowane programy o progresywnych poziomach intensywności prowadzą użytkowników do ich celów.
- Treningi na żądanie: Elastyczność w wyborze treningów i czasu trwania w oparciu o indywidualne potrzeby.
- Konfigurowalne treningi: Twórz spersonalizowane programy, korzystając z ogromnej biblioteki ćwiczeń.
Dodatkowe funkcje obejmują zwięzłe instrukcje wideo w wysokiej rozdzielczości, śledzenie postępów (w tym spalonych kalorii), synchronizację z Google Fit i możliwości udostępniania w mediach społecznościowych. Bezsprzętowa konstrukcja aplikacji sprawia, że jest ona dostępna i wygodna dla każdego.
Zrzut ekranu
Recenzje
Aplikacje takie jak Warm Up & Morning Workout App