Khai phá tiềm năng thể dục của bạn với Твой Тренер, ứng dụng thể dục tối ưu được phát triển bởi một huấn luyện viên dày dạn kinh nghiệm với hơn hai thập kỷ kinh nghiệm. Ứng dụng toàn diện này cung cấp một loạt công cụ tuyệt vời để giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của mình, cho dù đó là xây dựng cơ bắp, giảm cân hay cải thiện vóc dáng.

Твой Тренер Điểm nổi bật của ứng dụng:

❤️ Chương trình tập luyện mở rộng: Chọn từ hơn 200 kế hoạch tập luyện được thiết kế sẵn, phù hợp cho cả nam và nữ, đáp ứng các mục tiêu thể dục khác nhau. Các chương trình này có thể thích ứng để sử dụng tại nhà hoặc phòng tập thể dục.

❤️ Thư viện bài tập toàn diện: Truy cập hơn 300 bài tập kèm video minh họa chi tiết. Thưởng thức cả video trực tuyến có thời lượng đầy đủ và clip ngoại tuyến ngắn hơn để đào tạo thuận tiện, tập trung vào hình thức.

❤️ Máy tính thể dục được cá nhân hóa: Sử dụng 20 máy tính độc đáo để cá nhân hóa thói quen tập luyện, chiến lược dinh dưỡng và kế hoạch dinh dưỡng thể thao của bạn. Theo dõi tiến trình của bạn một cách chính xác bằng những công cụ mạnh mẽ này.

❤️ Nhật ký tập luyện tương tác: Quản lý hành trình tập luyện của bạn bằng nhật ký tập luyện trực quan của ứng dụng. Chỉnh sửa, theo dõi và xem lại quá trình tập luyện của bạn, thậm chí xem video bài tập trực tiếp trong nhật ký. Hỗ trợ tối đa sáu chương trình cùng lúc.

❤️ Chế độ ăn kiêng do chuyên gia tuyển chọn: Thực hiện theo 20 kế hoạch ăn kiêng được thiết kế chuyên nghiệp, do một chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký xây dựng, để hỗ trợ giảm cân hoặc tăng cơ. Việc thay thế thực phẩm chi tiết và hướng dẫn khẩu phần đảm bảo việc lập kế hoạch bữa ăn chính xác.

❤️ Cơ sở kiến ​​thức về thể hình rộng lớn: Khám phá thư viện hơn 1.000 bài viết được viết bởi các chuyên gia thể hình hàng đầu, bao gồm huấn luyện viên, vận động viên, chuyên gia dinh dưỡng và chuyên gia y tế. Cải tiến bằng ảnh và video để hiểu rõ nhất.

Tóm lại, Твой Тренер là giải pháp tất cả trong một để bạn đạt được nguyện vọng về thể hình. Thiết kế thân thiện với người dùng, kết hợp với nguồn tài nguyên phong phú và những cải tiến liên tục dựa trên phản hồi của người dùng, khiến nó trở thành một công cụ vô giá cho bất kỳ hành trình tập thể dục nào. Hãy tải xuống Твой Тренер ngay hôm nay và bắt tay vào con đường hướng tới một bạn khỏe mạnh hơn, mạnh mẽ hơn!