Mô tả ứng dụng
Tính năng ứng dụng:
Cách tiếp cận dựa trên CBT: KWIT sử dụng các kỹ thuật CBT để giải quyết các khía cạnh hành vi và nhận thức của nghiện, tạo điều kiện cho việc bỏ thuốc thành công.
Theo dõi tiến độ được cá nhân hóa: Bảng điều khiển tùy chỉnh cho phép bạn theo dõi tiến trình của mình, ăn mừng các cột mốc như ngày không khói thuốc, tiết kiệm tiền và thuốc lá tránh được.
Nhật ký toàn diện: Theo dõi hành trình của bạn, thèm đăng ký, ghi lại bất kỳ cú trượt nào và đạt được những hiểu biết có giá trị về các mẫu nghiện của bạn.
Quản lý thay thế nicotine: Nhận lời khuyên được cá nhân hóa để giúp bạn giảm dần sự phụ thuộc vào các thay thế nicotine và thuốc lá điện tử.
Hỗ trợ động lực: Hãy truyền cảm hứng với việc khuyến khích các thẻ và thông điệp động lực trong suốt hành trình bỏ cuộc của bạn.
KWIT Premium: Nâng cao trải nghiệm của bạn với các tính năng nâng cao có sẵn thông qua KWIT Premium.
Phần kết luận:
Với hơn 3 triệu người dùng, KWIT là một ứng dụng cai thuốc lá hiệu quả cao. Cách tiếp cận dựa trên CBT của nó đã giải quyết nghiện một cách toàn diện. Theo dõi được cá nhân hóa, nhật ký chi tiết và hỗ trợ quản lý các chất thay thế nicotine kết hợp để cung cấp một giải pháp loại bỏ toàn diện. Các tính năng động lực giúp bạn tham gia và tập trung. KWIT Premium cung cấp các công cụ bổ sung để thành công lâu dài. Ưu tiên về sức khỏe và sức khỏe của bạn, tải xuống kwit của bạn và trở thành một phần của một cộng đồng hỗ trợ dành riêng cho một tương lai không khói thuốc.
Ảnh chụp màn hình
Đánh giá
Ứng dụng như Kwit - Quit smoking for good!
Ứng dụng thịnh hành
Tin tức hàng đầu
Ứng dụng mới nhất
Bài viết mới nhất
