Trasforma la tua vita e smetti di fumare con Kwit, l'app approvata dall'OMS affidata da oltre 3 milioni di utenti! Questa app sostenuta scientificamente sfrutta le terapie comportamentali e cognitive (CBT) per conquistare la dipendenza da tabacco. Monitora i tuoi progressi, risparmia e mantieni la motivazione con un cruscotto personalizzato. Il journaling dettagliato ti aiuta a tenere traccia del tuo viaggio, individuare voglie e gestire battute d'arresto. Acquisisci una comprensione più profonda della tua dipendenza e rafforza la tua determinazione. Ricevi una guida su misura per gestire la terapia sostitutiva della nicotina e l'uso di sigarette elettroniche. Sblocca le funzionalità avanzate con Kwit Premium. Scarica Kwit oggi e unisciti a una fiorente comunità di quitters di successo!

Funzionalità dell'app:

• Approccio basato sulla CBT: KWIT utilizza tecniche CBT per affrontare gli aspetti comportamentali e cognitivi della dipendenza, facilitando un sussidio di successo.

• Tracciamento dei progressi personalizzato: un cruscotto personalizzato ti consente di monitorare i tuoi progressi, celebrando traguardi come giorni senza fumo, denaro risparmiato e sigarette evitate.

• Diario completo: segui il tuo viaggio, registri, registra eventuali scivoloni e ottieni preziosi approfondimenti nei tuoi modelli di dipendenza.

• Gestione sostitutiva della nicotina: ricevi consigli personalizzati per aiutarti a ridurre gradualmente la tua dipendenza da sostituzioni di nicotina e sigarette elettroniche.

• Supporto motivazionale: rimani ispirato all'incoraggiamento di carte motivazionali e messaggi durante il tuo viaggio.

• KWIT Premium: migliora la tua esperienza con funzionalità avanzate disponibili tramite Kwit Premium.

Conclusione:

Con oltre 3 milioni di utenti, KWIT è un'app di cessazione del fumo altamente efficace. Il suo approccio basato sulla CBT affronta la dipendenza in modo olistico. Il monitoraggio personalizzato, il journaling dettagliato e il supporto per la gestione dei sostituti della nicotina si combinano per fornire una soluzione di smettere completa. Le caratteristiche motivazionali ti tengono coinvolto e concentrato. Kwit Premium offre ulteriori strumenti per un successo duraturo. Dai la priorità alla salute e al benessere: scarica Kwit ora e diventa parte di una comunità di supporto dedicata a un futuro senza fumo.