Wprowadzenie treningu w wadze ciała w aplikacji Home! Przekształć swoje ciało spersonalizowanymi treningami w domu. Rzuć wyzwanie różnorodnym ćwiczeniom siłowym, w tym podciągnięci, zanurzonymi i burpee, budując mięśnie i zwiększenie ogólnej sprawności. Aplikacja zawiera również opcje treningu obwodowego ukierunkowane na górną część ciała, ABS, dolną część ciała, a nawet treningi uliczne, z możliwością tworzenia całkowicie niestandardowych procedur.

Ta aplikacja jest z automatycznym wyborem programu, elastycznym planowaniem, przypomnieniami treningowymi, szczegółowymi statystykami, licznikiem kalorii i konfigurowalnym interfejsem. Pobierz teraz i rozpocznij swoją podróż fitness!

Funkcje aplikacji:

• Treningi siłowe: Mistrzowskie ćwiczenia, takie jak podciąganie, podwyżki nóg, dipy, burpee, pompki, dipowe ławce, setty, przysiady, deski i skok liny. Zaprojektowany do budowania siły i poprawy kondycji.
• Niestandardowe tworzenie ćwiczeń: spersonalizuj swój trening. Utwórz własne unikalne rutyny dostosowane do konkretnych potrzeb i celów.
• Trening obwodowy: Wybierz spośród obwodów wstępnie zaprojektowanych do treningów górnej części ciała, ABS, dolnej części ciała lub ulicy lub mieszaj i dopasowuj, aby uzyskać wyzwanie dla całego ciała.
• Elastyczne lokalizacje szkoleniowe: trening w dowolnym miejscu - dom, ulica lub siłownia - aplikacja dostosowuje się do twojego środowiska.
• Kompleksowe funkcje: Ciesz się automatycznym wyborem programu, elastycznym planowaniem, przypomnieniami, szczegółowym śledzeniem statystyk, licznikiem kalorii, intuicyjnym interfejsem, regulowanym timerem, instrukcją ręcznego wyniku, synchronizacji Google Fit, konfigurowalnymi motywami kolorów i optymalizacji zaburzeń wizualnych.
• Dostępność dla użytkowników o zaburzeniu wizualnie: Kompatybilna z Talkback dla zwiększonej dostępności.

Wniosek:

Ta aplikacja zapewnia kompleksową i przyjazną dla użytkownika platformę do szkolenia w wadze ciała. Jego różnorodne ćwiczenia, konfigurowalne opcje i elastyczne lokalizacje umożliwiają tworzenie idealnej rutyny treningowej. Intuicyjny interfejs, szczegółowe statystyki, licznik kalorii i integracja Google Fit zwiększają Twoje wrażenia. Kompatybilność Talkback zapewnia włączenie. Pobierz teraz i rozpocznij swoją transformację!