Giới thiệu tập luyện tập thể dục tại Ứng dụng tại nhà! Biến đổi cơ thể của bạn với các bài tập thể dục cá nhân hóa, tại nhà. Thử thách bản thân với một loạt các bài tập sức mạnh khác nhau bao gồm kéo, dips, và burpees, xây dựng cơ bắp và tăng cường thể lực tổng thể. Ứng dụng này cũng có các tùy chọn đào tạo mạch nhắm vào phần thân trên, abs, cơ thể dưới và thậm chí tập luyện đường phố, với khả năng tạo ra các thói quen hoàn toàn tùy chỉnh.

Với lựa chọn chương trình tự động, lập lịch linh hoạt, nhắc nhở tập luyện, số liệu thống kê chi tiết, bộ đếm calo và giao diện có thể tùy chỉnh, ứng dụng này là huấn luyện viên cá nhân cuối cùng của bạn. Tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu hành trình thể dục của bạn!

Tính năng ứng dụng:

• Tập luyện sức mạnh: Các bài tập thách thức bậc thầy như kéo lên, nâng chân, nhúng, burpees, đẩy lên, băng ghế dự bị, ngồi lên, squats, ván, và nhảy dây. Được thiết kế để xây dựng sức mạnh và cải thiện thể lực.
• Tùy chỉnh tập thể dục: Cá nhân hóa việc tập luyện của bạn. Tạo các thói quen độc đáo của riêng bạn phù hợp với nhu cầu và mục tiêu cụ thể của bạn.
• Đào tạo mạch: Chọn từ các mạch được thiết kế sẵn cho phần trên cơ thể, ABS, phần dưới cơ thể hoặc tập luyện đường phố, hoặc trộn và kết hợp cho một thử thách toàn thân.
• Các địa điểm đào tạo linh hoạt: Tập luyện ở bất cứ đâu, Home Home, đường phố hoặc phòng tập thể dục, ứng dụng thích nghi với môi trường của bạn.
• Các tính năng toàn diện: Tận hưởng lựa chọn chương trình tự động, lập lịch linh hoạt, nhắc nhở, theo dõi thống kê chi tiết, bộ đếm calo, giao diện trực quan, bộ hẹn giờ có thể điều chỉnh, kết quả thủ công, đồng bộ hóa Google Fit, chủ đề màu có thể tùy chỉnh và tối ưu hóa suy giảm thị giác.
• Khả năng truy cập cho người dùng khiếm thị: Tương thích với Talkback để có khả năng tiếp cận nâng cao.

Phần kết luận:

Ứng dụng này cung cấp một nền tảng toàn diện và thân thiện với người dùng để đào tạo tập thể dục. Các bài tập đa dạng của nó, các tùy chọn có thể tùy chỉnh và các địa điểm linh hoạt trao quyền cho bạn để tạo ra thói quen tập luyện hoàn hảo. Giao diện trực quan, số liệu thống kê chi tiết, bộ đếm calo và tích hợp Google FIT nâng cao trải nghiệm của bạn. Tương thích nói chuyện đảm bảo tính bao gồm. Tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu chuyển đổi của bạn!