Entdecken Sie inneren Frieden mit VGZ Mindfulness Coach, einer kostenlosen Achtsamkeits-App, die Ihren Alltag bereichern soll. Mit über 100 Übungen und 8 umfassenden Programmen passt sich diese App unterschiedlichen Zeitplänen und Stimmungen an. Unter der Leitung der Achtsamkeitsexpertin Annegreetje finden Sie ein vielfältiges Angebot an Übungen, von Meditation bis Kinderyoga, alle auf Niederländisch. Personalisieren Sie Ihr Erlebnis, indem Sie Ihre bevorzugte Stimme auswählen und Ihren Fortschritt mit neuen Filtern und einer Stimmungsanzeige verfolgen. Diese praktische App ist Ihr perfekter Begleiter zur Kultivierung von Achtsamkeit und Präsenz.

Hauptmerkmale von VGZ Mindfulness Coach:

• Zugriff auf 100 Achtsamkeitsübungen und 8 strukturierte Programme.
• Zu den Übungen gehören Meditation und Kinderyoga.
• Anpassbare Sprachauswahl (männlich oder weiblich).
• Entwickelt von der erfahrenen Achtsamkeitstrainerin Annegreetje.
• Zu den neuen Funktionen gehören Fortschrittsverfolgungsfilter und eine Stimmungsanzeige.
• Völlig kostenlos und für alle zugänglich.

Kurz gesagt:

VGZ Mindfulness Coach bietet eine umfassende Sammlung von Achtsamkeitstools, die Ihnen helfen, vollständiger in der Gegenwart zu leben. Mit personalisierten Optionen und Fortschrittsverfolgung ist diese kostenlose App eine unschätzbare Ressource zur Verbesserung Ihres Wohlbefindens. Laden Sie es noch heute herunter und beginnen Sie Ihre Achtsamkeitsreise!