應用說明
通過VGZ Mindfulness Coach發現內心的平靜，這是一款免費的正念應用程序，旨在改善您的日常生活。 該應用程序擁有 100 多個練習和 8 個綜合程序，可滿足各種日程安排和心情。 在正念專家 Annegreetje 的指導下，您會發現各種各樣的練習，從冥想到兒童瑜伽，全部都是荷蘭語。 通過選擇您喜歡的聲音來個性化您的體驗，並使用新的過濾器和情緒計跟蹤您的進度。 這款方便的應用程序是您培養正念和存在感的完美伴侶。
VGZ Mindfulness Coach的主要特點：
- 獲得 100 個正念練習和 8 個結構化課程。
- 練習包括冥想和兒童瑜伽。
- 可定製的語音選擇（男聲或女聲）。
- 由經驗豐富的正念教練 Annegreetje 開發。
- 新功能包括進度跟蹤過濾器和情緒計。
- 完全免費，所有人都可以使用。
簡而言之：
VGZ Mindfulness Coach提供了全麵的正念工具集合，幫助您更充分地活在當下。 憑借個性化選項和進度跟蹤，這款免費應用程序是增強您健康的寶貴資源。立即下載並開始您的正念之旅！
螢幕截圖
評論
Love this app! The guided meditations are very calming and helpful. A great tool for managing stress and anxiety.
Buena app para relajarse. Las meditaciones guiadas son muy útiles. Me gustaría que hubiera más opciones de personalización.
Application correcte pour la méditation. Certaines méditations sont un peu longues. L'interface utilisateur pourrait être améliorée.
VGZ Mindfulness Coach 等應用
![放大鏡加帶手電筒 - [Magnifier Plus]](https://images.dyk8.com/uploads/01/1735533308677222fcc3edf.jpg)
