L'application Freediving Apnea Trainer améliore la capacité de rétention de la respiration et l'endurance, ce qui profite aux apnéistes de tous niveaux, aux chasseurs sous-marins et aux pratiquants de yoga. Les utilisateurs saisissent leur temps d'apnée maximum actuel et l'application génère des programmes d'entraînement personnalisés. Ces plans intègrent divers exercices conçus pour améliorer l’apnée. L'application possède plusieurs fonctionnalités clés : des tableaux d'entraînement personnalisables, un suivi détaillé de l'historique d'entraînement et une intégration avec des oxymètres de pouls (comme le Jumper500f) et des moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth. Il est important de noter que cette application est un outil de remise en forme et ne doit pas remplacer un avis médical professionnel. Consultez un médecin avant d'utiliser cette application ou toute autre application de fitness.

Ce logiciel offre six avantages significatifs :

• Apnée et rétention respiratoire améliorées : Développe des capacités d'apnée plus longues, cruciales pour la plongée en apnée, la chasse sous-marine et le yoga.
• Entraînement personnalisé : Plans d'entraînement sur mesure basés sur la capacité de respiration individuelle.
• Personnalisation flexible : Modifiez les tables de formation existantes ou créez des tables personnalisées pour une approche personnalisée.
• Suivi complet des progrès : Un historique détaillé de l'entraînement, des statistiques et des graphiques surveillent les progrès au fil du temps.
• Compatibilité des appareils externes : S'intègre aux oxymètres de pouls et aux moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth pour une collecte de données améliorée.
• Fonctionnalités avancées : Comprend des fonctionnalités telles qu'un minuteur de respiration carré, des notifications de phase d'entraînement (voix et vibrations), un marquage de contraction et des commandes de pause/transition pour une expérience d'entraînement complète.