Freediving Apnea Trainer アプリは息止め能力とスタミナを強化し、あらゆるレベルのフリーダイバー、水中ハンター、ヨガ実践者に利益をもたらします。 ユーザーが現在の最大息止め時間を入力すると、アプリがパーソナライズされたトレーニング スケジュールを生成します。 これらの計画には、無呼吸を改善するために設計されたさまざまな演習が組み込まれています。 このアプリには、カスタマイズ可能なトレーニング テーブル、詳細なトレーニング履歴の追跡、パルスオキシメーター (Jumper500f など) および Bluetooth 心拍数モニターとの統合など、いくつかの重要な機能が備わっています。 重要なのは、このアプリはフィットネス ツールであり、専門的な医学的アドバイスに代わるものではありません。 このアプリやフィットネス アプリを使用する前に医師に相談してください。

このソフトウェアには 6 つの大きな利点があります:

• 強化された無呼吸と息止め: フリーダイビング、​​水中狩猟、ヨガに不可欠なより長い息止め能力を開発します。
• パーソナライズされたトレーニング: 個人の息止め能力に基づいてカスタマイズされたトレーニング プラン。
• 柔軟なカスタマイズ: 既存のトレーニング テーブルを編集するか、カスタム トレーニング テーブルを作成して、パーソナライズされたアプローチを実現します。
• 包括的な進捗状況の追跡: 詳細なトレーニング履歴、統計、グラフにより、時間の経過とともに進捗状況が監視されます。
• 外部デバイスの互換性: パルスオキシメーターおよび Bluetooth 心拍数モニターと統合してデータ収集を強化します。
• 高度な機能: 四角形の呼吸タイマー、トレーニング段階の通知 (音声と振動)、収縮マーキング、一時停止/移行コントロールなどの機能が含まれており、包括的なトレーニング体験を実現します。