La aplicación Freediving Apnea Trainer mejora la capacidad de contener la respiración y la resistencia, lo que beneficia a los apneístas de todos los niveles, a los cazadores submarinos y a los practicantes de yoga. Los usuarios ingresan su tiempo máximo de retención de la respiración actual y la aplicación genera horarios de entrenamiento personalizados. Estos planes incorporan diversos ejercicios diseñados para mejorar la apnea. La aplicación cuenta con varias características clave: tablas de entrenamiento personalizables, seguimiento detallado del historial de entrenamiento e integración con oxímetros de pulso (como el Jumper500f) y monitores de frecuencia cardíaca Bluetooth. Es importante destacar que esta aplicación es una herramienta de acondicionamiento físico y no debe reemplazar el consejo médico profesional. Consulte a un médico antes de usar esta o cualquier aplicación de fitness.

Este software ofrece seis ventajas importantes:

• Apnea y contención de la respiración mejoradas: Desarrolla capacidades de contención de la respiración más prolongadas, cruciales para el buceo en apnea, la caza submarina y el yoga.
• Entrenamiento personalizado: Planes de entrenamiento personalizados basados ​​en la capacidad individual de contener la respiración.
• Personalización flexible: Edite tablas de capacitación existentes o cree tablas de capacitación personalizadas para un enfoque personalizado.
• Seguimiento integral del progreso: El historial de entrenamiento detallado, las estadísticas y los gráficos monitorean el progreso a lo largo del tiempo.
• Compatibilidad con dispositivos externos: Se integra con oxímetros de pulso y monitores de frecuencia cardíaca Bluetooth para mejorar la recopilación de datos.
• Funciones avanzadas: Incluye funciones como un cronómetro de respiración cuadrado, notificaciones de fase de entrenamiento (voz y vibración), marcas de contracción y controles de pausa/transición para una experiencia de entrenamiento integral.