Приложение Freediving Apnea Trainer повышает способность к задержке дыхания и выносливость, что полезно для фридайверов всех уровней, подводных охотников и практикующих йогу. Пользователи вводят текущее максимальное время задержки дыхания, и приложение генерирует персонализированные графики тренировок. Эти планы включают в себя различные упражнения, предназначенные для улучшения состояния при апноэ. Приложение может похвастаться несколькими ключевыми функциями: настраиваемые таблицы тренировок, подробное отслеживание истории тренировок, а также интеграция с пульсоксиметрами (например, Jumper500f) и мониторами сердечного ритма Bluetooth. Важно отметить, что это приложение является фитнес-инструментом и не должно заменять профессиональную медицинскую консультацию. Прежде чем использовать это или любое другое фитнес-приложение, проконсультируйтесь с врачом.

Это программное обеспечение предлагает шесть существенных преимуществ:

• Улучшенное апноэ и задержка дыхания: Развивает способность к более длительной задержке дыхания, что крайне важно для фридайвинга, подводной охоты и йоги.
• Индивидуальное обучение: Индивидуальные планы тренировок, основанные на индивидуальной способности задерживать дыхание.
• Гибкая настройка: Редактируйте существующие или создавайте собственные таблицы тренировок для индивидуального подхода.
• Комплексное отслеживание прогресса: Подробная история тренировок, статистика и диаграммы позволяют отслеживать прогресс с течением времени.
• Совместимость с внешними устройствами: Интегрируется с пульсоксиметрами и пульсометрами Bluetooth для расширенного сбора данных.
• Расширенные функции: Включает такие функции, как квадратный таймер дыхания, уведомления о фазе тренировки (голосом и вибрацией), маркировку сокращений и элементы управления паузой/переходом для комплексного обучения.