Thenics n'est pas votre application de fitness moyenne; Il transcende l'haltérophilie simple ou le comptage des répétitions. Il se concentre sur vous aider à maîtriser les compétences de la gymnastique impressionnantes et à renforcer la force fonctionnelle. Que votre passion réside dans les séances d'entraînement de rue, les mouvements de CrossFit ou Calisthenics inspirés par Bar Brothers et Barstarzz, Thenics est votre partenaire de formation idéal.

L'application possède une large sélection de compétences, notamment des muscle-ups, des planches, des leviers avant et des pompes de pointe, chacun expliqué avec des descriptions détaillées et des pannes de techniques. Cependant, Thenics se démarque vraiment en raison de son approche de formation progressive. Chaque compétence est méticuleusement divisée en plusieurs progressions, garantissant une courbe d'apprentissage progressive adaptée à votre niveau de fitness actuel.

Mais les avantages ne s'arrêtent pas là. Pour ceux qui recherchent des défis avancés, Themics propose des compétences professionnelles telles que des tractions à un bras, des drapeaux humains et des mains à un bras. De plus, l'application simplifie la planification d'entraînement avec des routines personnalisées créées par l'entraîneur de TheNics.

Fonctionnalités de l'époque:

• Master impressionnant calisthénique: Affectez des compétences impressionnantes comme les muscles, les planches, les leviers avant, les leviers arrière, les squats de pistolet, les push ups de pointe et les V-Sits.
• Compétences avancées pro: Au-delà des principes fondamentaux, s'attaquez à des mouvements avancés comme un seul bras, des drapeaux humains, des pompes à bras, une pointe de bras, des squats de crevettes et du hefesto.
• Guides de technique détaillées: Chaque compétence et progression est livrée avec des descriptions détaillées et des explications techniques, permettant l'apprentissage à rythme auto-rythmé.
• Entraînements progressifs: Les compétences sont décomposées en progressions gérables, chacune avec divers entraînements, assurant des progrès et une adaptabilité stables.
• Plans de formation personnalisés: Le coach Therics conçoit des plans d'entraînement personnalisés en fonction de vos objectifs et de votre niveau de remise en forme, offrant une expérience de formation sur mesure.
• Formation axée sur les compétences: Contrairement aux applications qui mettent l'accent sur l'haltérophilie ou la répétition, Thenics priorise l'acquisition de compétences. Construisez la force, les muscles fonctionnels, et Maîtrisez des capacités de gymnastique incroyable.

En conclusion:

Téléchargez alors aujourd'hui et débloquez un monde de compétences de gymnastique et de force fonctionnelle impressionnantes. Avec des guides détaillés, une formation progressive et des plans personnalisés, vous progresserez à votre rythme et atteignez vos objectifs de fitness. Laissez des entraînements génériques et maîtrisez les compétences comme les muscles, les planches et les poussées de pointe. Commencez votre parcours de la gymnastique avec TheNics maintenant!