Тогда это не ваше среднее приложение для фитнеса; Он выходит за рамки простой тяжелой атлетики или подсчета представителей. Его сосредоточено на том, чтобы помочь вам овладеть впечатляющими навыками гимнастики и наращивать функциональную силу. Независимо от того, лежит ли ваша страсть в уличных тренировках, CrossFit или Calistenics, вдохновленные Bar Brothers и Barstarzz, Thenics является вашим идеальным партнером по обучению.

Приложение может похвастаться широким выбором навыков, в том числе взрывоохранения, плоскостей, передних рычагов и отжиманий стойки на руках, каждый из которых объясняется с подробными описаниями и разбивками техники. Тем не менее, тогдашние действительно выделяются из -за своего прогрессивного подхода к обучению. Каждый навык тщательно разделен на несколько прогрессов, обеспечивая постепенную кривую обучения, адаптированную к вашему текущему уровню физической подготовки.

Но преимущества на этом не останавливаются. Для тех, кто ищет усовершенствованные проблемы, Thenics предлагает профессиональные навыки, такие как подтягивания с одной рукой, человеческие флаги и стойки на руках с одной рукой. Кроме того, приложение упрощает планирование тренировок с персонализированными процедурами, созданными тренером Thenics.

Тогда функции:

• Мастер впечатляющая гимнастика: Достичь впечатляющие навыки, такие как мышечные взлеты, плоски, передние рычаги, задние рычаги, приседания пистолетов, отжимания на стойке на руках и V-силы.
• Advanced Pro Skills: Помимо основ, занимаются передовыми движениями, такими как одна рука, человеческие флаги, один отжимание рук, одна стойка на руках, приседания креветок и Хефесто.
• Подробные руководства по технике: Каждое навык и прогресс поставляются с подробными описаниями и объяснениями техники, что позволяет самостоятельно обучаться.
• ** Прогрессивные тренировки.
• Персонализированные планы обучения: Тренер Thenics Designs Personalized Trabout Plans на основе ваших целей и уровня физической подготовки, обеспечивая индивидуальный опыт обучения.
• * Обучение ориентированным на навыкам. Стройте силу, функциональные мышцы, и * магистр невероятных способностей гибкой.

В заключение:

Скачайте Thenics сегодня и разблокируйте мир впечатляющих навыков гибкой и функциональной силы. С подробными руководствами, прогрессивным обучением и персонализированными планами, вы прогрессируете в своем собственном темпе и достигнете своих целей в области фитнеса. Оставьте общие тренировки позади и освоите навыки, такие как мышечные взлеты, плоски и отжимания на руках. Начните свое путешествие по гибрии с Thenics прямо сейчас!