Faites l'expérience d'une perte de poids sans effort avec BodyFast, l'application de jeûne intermittent à laquelle font confiance plus de 40 millions d'utilisateurs dans le monde ! BodyFast fournit des conseils personnalisés, vous aidant à atteindre vos objectifs de poids, à améliorer votre santé et à augmenter votre niveau d'énergie.

BodyFast Fonctionnalités de l'application :

• Plans personnalisés : Recevez un plan de jeûne hebdomadaire personnalisé de la part du coach BodyFast, adapté à vos progrès et objectifs individuels.
• Support complet : Bénéficiez d'un coaching quotidien, de conseils de motivation et de connaissances d'experts pour rester sur la bonne voie.
• Ressources étendues : Accédez à plus de 100 recettes conçues pour vous accompagner dans votre parcours de jeûne, ainsi qu'à des informations détaillées sur les aliments.
• Suivi détaillé : Surveillez votre poids, vos mensurations et votre consommation d'eau avec des trackers faciles à utiliser.
• Défis engageants : Participez à des défis hebdomadaires pour améliorer votre santé et augmenter votre activité physique.

Fonctionnalités gratuites :

• Plans de jeûne multiples : Choisissez parmi une grande variété de plans de jeûne, y compris des options populaires comme le 16/8 et le 5/2.
• Horloge de jeûne pratique : Utilisez une horloge de jeûne intégrée avec des rappels personnalisables.
• Suivi des progrès : Suivez votre poids et vos mensurations pour suivre vos progrès.
• Informations sur l'étape du jeûne : Comprenez les changements physiologiques qui se produisent dans votre corps pendant le jeûne.
• Base de connaissances informative : Développez votre compréhension du jeûne intermittent grâce à notre base de connaissances complète.

BodyFast Coach (abonnement requis) :

Atteignez vos objectifs jusqu'à 30 % plus rapidement avec le BodyFast Coach ! Cette fonctionnalité propose des plans de jeûne hebdomadaires optimisés, des défis de motivation et une multitude de conseils pour un mode de vie plus sain. Il comprend également plus de 100 De délicieuses recettes parfaits pour le jeûne. Les avantages supplémentaires incluent : l'assistance instantanée d'un expert, l'accès à tous les plans de jeûne, le suivi des réalisations et la possibilité de prendre une pause "Joker Day" dans le jeûne.

Avantages du jeûne intermittent avec BodyFast :

• Perte de poids facile : Simplifiez votre parcours de perte de poids sans régimes restrictifs.
• Santé améliorée : Bénéficiez d'une santé et d'un bien-être général améliorés grâce à des habitudes alimentaires conscientes.
• Flexibilité : Profitez de la liberté de manger ce que vous voulez sans compter les calories.
• Habitudes durables : Développez des routines saines et durables pour un succès à long terme.
• Soutenues scientifiquement : Les méthodes de BodyFast sont étayées par de nombreuses études scientifiques.

Apprenez-en davantage sur la science derrière le jeûne intermittent sur www.BodyFast.app. Téléchargez l'application aujourd'hui et commencez votre BodyFast voyage !