Ощутите потерю веса без усилий с помощью BodyFast, приложения для периодического голодания, которому доверяют более 40 миллионов пользователей по всему миру! BodyFast предоставляет персональные рекомендации, которые помогут вам достичь желаемого веса, улучшить здоровье и повысить уровень энергии.

BodyFast Возможности приложения:

• Персональные планы: Получите индивидуальный еженедельный план голодания от BodyFast Тренера, адаптированный к вашему индивидуальному прогрессу и целям.
• Комплексная поддержка: Воспользуйтесь ежедневными тренировками, мотивационными советами и экспертными знаниями, чтобы не сбиться с пути.
• Обширные ресурсы: Получите доступ к более чем 100 рецептам, разработанным для поддержки вашего поста, а также к подробной информации о продуктах питания.
• Подробное отслеживание: Контролируйте свой вес, параметры тела и потребление воды с помощью простых в использовании трекеров.
• Увлекательные испытания: Участвуйте в еженедельных соревнованиях, чтобы улучшить свое здоровье и повысить физическую активность.

Бесплатные функции:

• Несколько планов голодания: Выбирайте из множества планов голодания, включая такие популярные варианты, как 16/8 и 5/2.
• Удобные часы голодания: Используйте встроенные часы голодания с настраиваемыми напоминаниями.
• Отслеживание прогресса: Отслеживайте свой вес и параметры тела, чтобы отслеживать свой прогресс.
• Информация об этапах голодания: Узнайте о физиологических изменениях, происходящих в вашем организме во время голодания.
• Информативная база знаний: Расширьте свое понимание периодического голодания с помощью нашей обширной базы знаний.

BodyFast Тренер (требуется подписка):

Достигайте своих целей на 30 % быстрее с помощью BodyFast Coach! Эта функция предоставляет еженедельные оптимизированные планы голодания, мотивационные задачи и множество советов для более здорового образа жизни. Он также включает более 100 Вкусные рецепты, идеально подходящих для поста. Дополнительные преимущества включают в себя: мгновенную экспертную поддержку, доступ ко всем планам голодания, отслеживание достижений и возможность сделать перерыв в голодании «День Джокера».

Преимущества периодического голодания с помощью BodyFast:

• Легкая потеря веса: Упростите свой путь к снижению веса без ограничительных диет.
• Улучшение здоровья: Улучшите общее состояние здоровья и самочувствие благодаря осознанному питанию.
• Гибкость: Наслаждайтесь свободой есть все, что хотите, без подсчета калорий.
• Устойчивые привычки: Разработайте здоровый и устойчивый распорядок дня для долгосрочного успеха.
• Научно обосновано: Методы BodyFast подтверждены многочисленными научными исследованиями.

Узнайте больше о науке, лежащей в основе периодического голодания, на сайте www.BodyFast.app. Загрузите приложение сегодня и начните свое BodyFast путешествие!