Ascent: Waktu Skrin & Waktu Mati ialah penyelesaian muktamad anda untuk mengatasi penangguhan dan meningkatkan produktiviti. Apl ini membantu anda memupuk tabiat penggunaan telefon yang sihat dengan menjeda apl yang mengganggu dan mempromosikan kerja yang penuh perhatian. Pendakian memperkasakan anda untuk kekal fokus dan mencipta pengalaman digital yang lebih disengajakan.

Ciri utama termasuk Senaman Jeda, Sesi Fokus dan Penyekatan Kekili & Seluar Pendek, semuanya direka untuk meningkatkan kecekapan dan meminimumkan gangguan. Apl ini juga menawarkan jadual penyekatan yang boleh disesuaikan, peringatan, pintasan dan penanda halaman untuk memastikan anda berada di landasan yang betul. Ucapkan selamat tinggal kepada menatal kompulsif dan hello kepada gaya hidup yang lebih berhati-hati dan produktif.

Ciri Pendakian:

• Jeda Latihan: Luangkan sedikit masa untuk merenung sebelum melancarkan apl yang berpotensi mengganggu, menggalakkan pilihan yang sedar.
• Sesi Fokus: Wujudkan persekitaran bebas gangguan untuk memaksimumkan produktiviti dan kecekapan.
• Peringatan: Tetapkan peringatan untuk menjauhi apl yang memakan masa dan mengekalkan kehidupan digital yang seimbang.
• Kekili & Sekatan Seluar Pendek: Sekat bahagian tertentu dalam apl seperti Kekili Instagram dan Seluar Pendek YouTube untuk mengelakkan gangguan.
• Niat: Sebelum menggunakan apl yang berpotensi berbahaya, gesa diri anda untuk menentukan tujuan anda, memupuk hubungan yang penuh perhatian dengan tabiat digital anda.
• Pintasan: Perkemas aliran kerja anda dan kurangkan gangguan dengan akses pantas kepada apl dan pautan penting.

Kesimpulan:

Ascent: Waktu Skrin & Waktu Mati ialah alat yang berkuasa untuk membina tabiat telefon sihat yang berkekalan. Cirinya, termasuk Senaman Jeda, Sesi Fokus dan Niat, membantu anda kekal fokus, produktif dan bersungguh-sungguh dalam interaksi digital anda. Dengan membuat jadual penyekatan yang diperibadikan dan menerima peringatan motivasi, Ascent membolehkan anda mengawal masa anda dan mencapai matlamat anda. Muat turun Ascent hari ini untuk memulakan perjalanan anda ke arah perhubungan yang lebih berhati-hati dan seimbang dengan telefon anda.