https://www.gradual-life.app/en/helpНаслаждайтесь сбалансированной жизнью с https://www.gradual-life.app/en/terms: вашим спутником здоровья и осознанности. Это приложение поможет вам снизить стресс, повысить внимательность и улучшить физическое самочувствие с помощью персонализированных здоровых привычек. Выровняйте свой разум, тело и дух в любое время и в любом месте.https://www.gradual-life.app/en/privacy-policy

Gradual Life подходит для всех уровней физической подготовки и образа жизни, предлагая непринужденный подход к самосовершенствованию. Откройте для себя множество ресурсов, которые помогут успокоить разум и оживить тело, в том числе:

Gradual LifeПозы и растяжки йоги

Упражнения и упражнения с низкой нагрузкой
Медитации под руководством
Сессии и коучинг по развитию осознанности
Курсы, задания и плейлисты
Расслабляющие звуки, звуковые ландшафты, оригинальная музыка и окружающие звуки
• поможет вам ориентироваться в требованиях современной жизни:

Gradual LifeПовышение энергии и мотивации

Повышение физической работоспособности
Снятие напряжения тела
Улучшение качества сна
Расслабление ума
Усиление осознания настоящего момента
Уменьшение отвлекающих факторов и улучшение концентрации
Содействие здоровым отношениям
• Персонализируйте свое оздоровительное путешествие с помощью таких функций, как:

Календарь

Напоминания и уведомления
Отслеживание прогресса (история)
Параметры загрузки и избранного
Эксперты-инструкторы йоги
Различные голоса и рассказчики для медитации
Поддержка английского и испанского языков
Персонализированные рекомендации
• Загрузите
сегодня – бесплатно! Наслаждайтесь подборкой премиум-контента без рекламы. Обновите подписку, чтобы получить полный доступ ко всем возможностям.

Gradual LifeПомощь и часто задаваемые вопросы:

[email protected]

Gradual Life

• Подписка включает полный доступ ко всему контенту.
• Оплата обрабатывается через вашу учетную запись в магазине приложений.
• Подписки автоматически продлеваются, если они не отменены по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода.
• С вас будет взиматься плата за продление в течение 24 часов до окончания текущего периода.
• Управляйте подпиской и настройками автоматического продления в настройках своей учетной записи.
• Любая неиспользованная часть бесплатной пробной версии аннулируется при покупке подписки.

Политика конфиденциальности: