Ascent: เวลาหน้าจอและเวลาปิดเป็นทางออกที่ดีที่สุดของคุณในการเอาชนะการผัดวันประกันพรุ่งและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน แอปนี้ช่วยให้คุณปลูกฝังนิสัยการใช้โทรศัพท์ที่ดีต่อสุขภาพโดยการหยุดแอปที่รบกวนสมาธิชั่วคราวและส่งเสริมการทำงานอย่างมีสติ Ascent ช่วยให้คุณมีสมาธิและสร้างประสบการณ์ดิจิทัลที่มีเจตนามากขึ้น

คุณสมบัติหลัก ได้แก่ การหยุดการออกกำลังกายชั่วคราว เซสชันโฟกัส และการบล็อกวงล้อและกางเกงขาสั้น ทั้งหมดนี้ออกแบบมาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและลดสิ่งรบกวนสมาธิ แอปนี้ยังมีกำหนดการบล็อก การเตือนความจำ ทางลัด และบุ๊กมาร์กที่ปรับแต่งได้เพื่อให้คุณติดตามได้ บอกลาการเลื่อนหน้าจอที่ยุ่งยาก และพบกับไลฟ์สไตล์ที่มีสติและมีประสิทธิผลมากขึ้น

คุณสมบัติทางขึ้น:

• หยุดออกกำลังกายชั่วคราว: ใช้เวลาสักครู่เพื่อไตร่ตรองก่อนเปิดตัวแอปที่อาจรบกวนสมาธิ และกระตุ้นให้เกิดการตัดสินใจอย่างมีสติ
• เซสชันโฟกัส: สร้างสภาพแวดล้อมที่ปราศจากสิ่งรบกวนเพื่อเพิ่มผลผลิตและประสิทธิภาพสูงสุด
• การแจ้งเตือน: ตั้งค่าการเตือนให้ถอยห่างจากแอปที่ใช้เวลานานและรักษาชีวิตดิจิทัลที่สมดุล
• การบล็อกคลิปม้วนและกางเกงขาสั้น: บล็อกส่วนเฉพาะภายในแอป เช่น Instagram Reels และ YouTube Shorts เพื่อป้องกันการหยุดชะงัก
• ความตั้งใจ: ก่อนที่จะใช้แอปที่อาจเป็นอันตราย โปรดแจ้งให้ตัวเองกำหนดวัตถุประสงค์ของคุณ และเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่มีสติกับนิสัยในโลกดิจิทัลของคุณ
• ทางลัด: ปรับปรุงขั้นตอนการทำงานของคุณ และลดการหยุดชะงักด้วยการเข้าถึงแอปและลิงก์ที่จำเป็นอย่างรวดเร็ว

Ascent: เวลาหน้าจอและเวลาปิดเป็นเครื่องมืออันทรงพลังสำหรับการสร้างนิสัยการใช้โทรศัพท์เพื่อสุขภาพที่ยั่งยืน ฟีเจอร์ต่างๆ ซึ่งรวมถึง Pause Practice, Focus Session และ Intentions ช่วยให้คุณยังคงมีสมาธิ มีประสิทธิผล และตั้งใจในการโต้ตอบทางดิจิทัล ด้วยการสร้างตารางการบล็อกส่วนตัวและรับการแจ้งเตือนที่สร้างแรงบันดาลใจ Ascent ช่วยให้คุณควบคุมเวลาและบรรลุเป้าหมายได้ ดาวน์โหลด Ascent วันนี้เพื่อเริ่มต้นการเดินทางของคุณสู่ความสัมพันธ์ที่มีสติและสมดุลมากขึ้นด้วยโทรศัพท์ของคุณ