Ervaar moeiteloos gewichtsverlies met BodyFast, de intermitterende vasten-app die wereldwijd door meer dan 40 miljoen gebruikers wordt vertrouwd! BodyFast biedt persoonlijke begeleiding, waarmee u uw gewichtsdoelen kunt bereiken, uw gezondheid kunt verbeteren en uw energieniveau kunt verhogen.

BodyFast App-functies:

• Gepersonaliseerde plannen: Ontvang een aangepast wekelijks vastenplan van de BodyFast Coach, afgestemd op uw individuele voortgang en doelstellingen.
• Uitgebreide ondersteuning: Profiteer van dagelijkse coaching, motiverende tips en deskundige kennis om op koers te blijven.
• Uitgebreide bronnen: Krijg toegang tot meer dan 100 recepten die zijn ontworpen om uw vastenreis te ondersteunen, samen met gedetailleerde voedselinformatie.
• Gedetailleerde tracking: Houd uw gewicht, lichaamsafmetingen en waterinname bij met gebruiksvriendelijke trackers.
• Boeiende uitdagingen: Neem deel aan wekelijkse uitdagingen om uw gezondheid te verbeteren en de fysieke activiteit te vergroten.

Gratis functies:

• Meerdere vastenplannen: Kies uit een grote verscheidenheid aan vastenplannen, waaronder populaire opties zoals 16/8 en 5/2.
• Handige vastenklok: Gebruik een ingebouwde vastenklok met aanpasbare herinneringen.
• Voortgang bijhouden: Volg uw gewicht en lichaamsafmetingen om uw voortgang te volgen.
• Inzichten in de vastenfase: Begrijp de fysiologische veranderingen die in uw lichaam optreden tijdens het vasten.
• Informatieve kennisbank: Vergroot uw begrip van intermitterend vasten met onze uitgebreide kennisbank.

BodyFast Coach (abonnement vereist):

Behaal uw doelen tot 30% sneller met de BodyFast Coach! Deze functie biedt wekelijkse geoptimaliseerde vastenplannen, motiverende uitdagingen en een schat aan tips voor een gezondere levensstijl. Het bevat ook meer dan 100 Delicious recipes, perfect voor het vasten. Bijkomende voordelen zijn onder meer: ​​directe deskundige ondersteuning, toegang tot alle vastenplannen, het bijhouden van prestaties en de mogelijkheid om een ​​"Joker Day"-pauze te nemen van het vasten.

Voordelen van intermitterend vasten met BodyFast:

• Gemakkelijk afvallen: Vereenvoudig uw afslanktraject zonder restrictieve diëten.
• Verbeterde gezondheid: Ervaar een verbeterde algehele gezondheid en welzijn door bewuste eetgewoonten.
• Flexibiliteit: Geniet van de vrijheid om te eten wat je wilt, zonder dat je calorieën hoeft te tellen.
• Duurzame gewoonten: Ontwikkel gezonde en duurzame routines voor succes op de lange termijn.
• Wetenschappelijk ondersteund: De methoden van BodyFast worden ondersteund door talrijke wetenschappelijke onderzoeken.

Lees meer over de wetenschap achter intermitterend vasten op www.BodyFast.app. Download de app vandaag nog en begin uw BodyFast reis!