https://www.gradual-life.app/en/helpOmarm een ​​evenwichtig leven met https://www.gradual-life.app/en/terms: uw wellness- en mindfulness-metgezel. Deze app helpt je stress te verminderen, de mindfulness te vergroten en het fysieke welzijn te verbeteren door middel van gepersonaliseerde gezonde gewoonten. Breng uw geest, lichaam en ziel altijd en overal op één lijn.https://www.gradual-life.app/en/privacy-policy

Gradual Life is geschikt voor alle fitnessniveaus en levensstijlen en biedt een drukvrije benadering van zelfverbetering. Ontdek een schat aan middelen om je geest te kalmeren en je lichaam te revitaliseren, waaronder:

Gradual LifeYogahoudingen en stretches

Oefeningen en routines met lage impact
Begeleide meditaties
Mindfulnesssessies en coaching
Cursussen, uitdagingen en afspeellijsten
Ontspannende geluiden, soundscapes, originele muziek en omgevingsgeluiden
• stelt je in staat om door de eisen van het moderne leven te navigeren door:

Gradual LifeEnergie en motivatie verhogen

Het verbeteren van fysieke prestaties
Verlichten van lichaamsspanning
De slaapkwaliteit verbeteren
De geest ontspannen
Het bewustzijn van het huidige moment versterken
Het verminderen van afleidingen en het verbeteren van de focus
Het bevorderen van gezonde relaties
• Personaliseer uw welzijnsreis met functies zoals:

Kalender

Herinneringen en meldingen
Voortgangsregistratie (geschiedenis)
Download- en favorietenopties
Deskundige yoga-instructeurs
Diverse meditatiestemmen en vertellers
Engelse en Spaanse taalondersteuning
Gepersonaliseerde aanbevelingen
• Download
vandaag nog – gratis! Geniet van een selectie premium inhoud zonder advertenties. Upgrade uw abonnement voor volledige toegang tot de volledige ervaring.

Gradual LifeHulp en veelgestelde vragen:

[email protected]

Gradual Life

• Een abonnement omvat volledige toegang tot alle inhoud.
• De betaling wordt verwerkt via uw app store-account.
• Abonnementen worden automatisch verlengd, tenzij ze ten minste 24 uur vóór het einde van de huidige periode worden opgezegd.
• De verlenging wordt binnen 24 uur vóór het einde van de huidige periode in rekening gebracht.
• Beheer uw instellingen voor abonnementen en automatische verlenging in uw accountinstellingen.
• Elk ongebruikt deel van een gratis proefperiode vervalt bij aankoop van een abonnement.

Privacybeleid: