Keşfet Zen: Relax, Meditate & Sleep – Duygusal Mutluluğa Giden Yol!

2016'da Google'ın en iyilerinden biri olarak övülen bu uygulama, daha mutlu, daha sağlıklı bir duygusal yaşam geliştirmek için kapsamlı bir araç paketi sunuyor. Zen, haftalık olarak eklenen yeni rehberli meditasyonlarla sağlığınızı geliştirmek için tasarlanmış zengin bir içerik sunar. İster rahatlamaya, daha iyi uykuya, ruh halinizi yükseltmeye, kaygıyı azaltmaya veya stresten kurtulmaya ihtiyacınız olsun, Zen'de sizin için bir meditasyon vardır.

Yönlendirilmiş meditasyonların ötesinde, çeşitli faydalar (gelişmiş odaklanma ve ruh hali dahil) için rahatlatıcı ses ve videolar, derin uyku müziği, enerji verici sabah melodileri ve çift sesli ritimlerden oluşan zengin bir kitaplığı keşfedin. Zihinsel rahatlama ve daha iyi uyku için ASMR seslerinin sakinleştirici etkilerini deneyimleyin. Yerleşik bir ruh hali izleyici, duygusal durumunuzu izlemenize ve anlamanıza yardımcı olur. İngilizce, İspanyolca ve Portekizce dillerinde mevcuttur.

Zen'in Temel Özellikleri:

• Haftalık Rehberli Meditasyonlar: Rahatlama, ruh halinizi iyileştirme, kaygı giderme ve daha iyi uyku için çok çeşitli rehberli meditasyonlar.
• Gevşeme Sesleri ve Videoları: Rahatlama ve meditasyon uygulamanızı derinleştirecek rahatlatıcı işitsel ve görsel içerik.
• Derin Uyku ve Sabah Müziği: Dinlendirici uykuyu teşvik etmek ve güne olumlu bir başlangıç ​​yapmak için özenle seçilmiş müzik.
• Binaural Vuruş Terapisi: Ruh halinin yükselmesinden bilişsel işlevlere kadar refahın çeşitli yönlerini geliştirmek için tasarlanmış erişim frekansları.
• ASMR Sesleri: Zihinsel rahatlama ve gelişmiş uyku kalitesi için ASMR'nin rahatlatıcı gücünü deneyimleyin.
• Ruh Hali İzleme: Duygusal durumunuzu takip edin ve duygusal sağlığınız hakkında değerli bilgiler edinin.

Kısacası Zen: Relax, Meditate & Sleep bütünsel duygusal sağlık için güçlü bir uygulamadır. Çeşitli içeriği ve özellikleri, duygusal refahın birçok yönünü ele alarak onu daha mutlu, daha sağlıklı bir yaşam için değerli bir kaynak haline getiriyor. Zen'i bugün indirin ve iç huzur ve denge yolculuğunuza başlayın.