Bodybuilding Workout Log: আপনার চূড়ান্ত ফিটনেস সঙ্গী

আপনার প্রশিক্ষণের দক্ষতা বাড়ান Bodybuilding Workout Log, সব ফিটনেস স্তরের জন্য ডিজাইন করা চূড়ান্ত ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিং অ্যাপ, নতুন থেকে পাকা উত্তোলক পর্যন্ত। এই অ্যাপটি আপনাকে অবিরাম ফোন বাধা ছাড়াই আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের ক্ষমতা দেয়।

কাস্টম ওয়ার্কআউট বিল্ডার ব্যবহার করে অনায়াসে ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট রুটিন তৈরি করুন। আপনার নির্দিষ্ট চাহিদা এবং পছন্দ অনুসারে ওয়ার্কআউটগুলিকে সাজানোর জন্য ব্যায়ামের বিস্তৃত নির্বাচন থেকে বেছে নিন। অ্যাপটি একটি নমুনা রুটিনও প্রদান করে, যা আপনার সামর্থ্য অনুযায়ী সহজেই পরিবর্তন করা যায়।

সাধারণ ট্র্যাকিংয়ের বাইরে, Bodybuilding Workout Log বিস্তারিত অগ্রগতি বিশ্লেষণের জন্য শক্তিশালী বৈশিষ্ট্য অফার করে:

• বিস্তৃত লগিং: প্রতিটি সেটের জন্য মন্তব্য এবং নোট রেকর্ড করুন, সেটের অসুবিধা মনিটর করুন এবং সেট, রিপ, ওজন, মন্তব্য এবং বিশ্রামের সময় সহ বিস্তারিত ওয়ার্কআউট ইতিহাস পর্যালোচনা করুন। আপনার অগ্রগতির একটি সুবিধাজনক ক্যালেন্ডার এবং পরিসংখ্যানগত ওভারভিউ অ্যাক্সেস করুন।
• ব্যক্তিগতকৃত সেটিংস: বিশ্রামের টাইমার, স্বয়ংক্রিয় বিশ্রামের ব্যবধান, ফলাফল প্রদর্শনের পছন্দগুলি (শুধুমাত্র সেরা ফলাফল বা একই রুটিন) এবং 1 রেপ সর্বোচ্চ সূত্র সামঞ্জস্য করে আপনার অভিজ্ঞতা কাস্টমাইজ করুন।
• পারফরম্যান্স বিশ্লেষণ এবং ভাগ করা: গভীর বিশ্লেষণের জন্য ওয়ার্কআউট ডেটা রপ্তানি করুন, সোশ্যাল মিডিয়াতে আপনার সাফল্য শেয়ার করুন এবং নতুন ব্যক্তিগত সেরা, মোট ওজন উত্তোলন, প্রশিক্ষণের সময়কাল এবং তীব্রতা প্রদর্শন করে ওয়ার্কআউট-পরবর্তী সারাংশ দেখুন .
• স্ট্রীমলাইনড ওয়ার্কফ্লো: অসম্পূর্ণ ওয়ার্কআউট পুনরায় শুরু করা, অনায়াসে সুপারসেট সম্পাদন, পরবর্তী সেটগুলির জন্য ওজনের প্রাক-এন্ট্রি, এবং উড়ন্ত অবস্থায় ব্যায়াম যোগ, অপসারণ বা পুনরায় সাজানোর মতো বৈশিষ্ট্য সহ প্রশিক্ষণের বাধা কমিয়ে দিন।
• ডেটা নিরাপত্তা: আপনার মূল্যবান ওয়ার্কআউট ডেটা জেনে নিশ্চিন্ত থাকুন সুবিধাজনক ব্যাকআপ এবং পুনরুদ্ধারের ক্ষমতা সহ।

মূল বৈশিষ্ট্য:

• কাস্টম ওয়ার্কআউট বিল্ডার: আপনার আদর্শ রুটিন ডিজাইন করুন বা প্রদত্ত নমুনা পরিকল্পনা পরিবর্তন করুন।
• বিশদ ট্র্যাকিং: সবকিছু লগ করুন - সেট, রিপ, ওজন, বিশ্রামের সময় এবং নোট।
• কাস্টমাইজযোগ্য সেটিংস: অ্যাপটিকে আপনার নির্দিষ্ট প্রশিক্ষণ শৈলী এবং পছন্দ অনুসারে সাজান।
• বিস্তৃত বিশ্লেষণ: বিশদ পরিসংখ্যান এবং ডেটা এক্সপোর্ট সহ আপনার অগ্রগতি পর্যালোচনা করুন।
• সময়-সঞ্চয়কারী সরঞ্জাম: আরও দক্ষ প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতার জন্য আপনার কর্মপ্রবাহকে স্ট্রীমলাইন করুন।
• ডেটা ব্যাকআপ এবং পুনরুদ্ধার: নির্বিঘ্ন ডেটা স্থানান্তরের মাধ্যমে আপনার প্রশিক্ষণের ইতিহাস রক্ষা করুন।

Bodybuilding Workout Log দক্ষ ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিং এবং অগ্রগতি পর্যবেক্ষণের জন্য আপনার সর্বাত্মক সমাধান। আজই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং সফলতার দিকে আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করুন!