आवेदन विवरण
https://www.gradual-life.app/en/helpके साथ एक संतुलित जीवन अपनाएं https://www.gradual-life.app/en/terms: आपका स्वास्थ्य और दिमागीपन साथी। यह ऐप आपको व्यक्तिगत स्वस्थ आदतों के माध्यम से तनाव को कम करने, दिमागीपन को बढ़ावा देने और शारीरिक कल्याण में सुधार करने में मदद करता है। अपने मन, शरीर और आत्मा को कभी भी, कहीं भी संरेखित करें।https://www.gradual-life.app/en/privacy-policy
Gradual Life सभी फिटनेस स्तरों और जीवनशैली को पूरा करता है, आत्म-सुधार के लिए दबाव मुक्त दृष्टिकोण प्रदान करता है। अपने मन को शांत करने और अपने शरीर को पुनर्जीवित करने के लिए संसाधनों का खजाना खोजें, जिनमें शामिल हैं:
Gradual Lifeयोग मुद्राएं और स्ट्रेच
- कम प्रभाव वाले व्यायाम और दिनचर्या
- निर्देशित ध्यान
- माइंडफुलनेस सत्र और कोचिंग
- पाठ्यक्रम, चुनौतियाँ, और प्लेलिस्ट
- आरामदायक ध्वनियाँ, ध्वनि परिदृश्य, मूल संगीत और परिवेशीय ध्वनियाँ
- आपको आधुनिक जीवन की मांगों को नेविगेट करने के लिए सक्षम बनाता है:
Gradual Lifeऊर्जा और प्रेरणा बढ़ाना
- शारीरिक प्रदर्शन को बढ़ाना
- शरीर के तनाव से राहत
- नींद की गुणवत्ता में सुधार
- मन को आराम देना
- वर्तमान क्षण जागरूकता को मजबूत करना
- विकर्षण को कम करना और फोकस में सुधार करना
- स्वस्थ रिश्तों को बढ़ावा देना
- इस तरह की सुविधाओं के साथ अपनी कल्याण यात्रा को निजीकृत करें:
कैलेंडर
- अनुस्मारक और सूचनाएं
- प्रगति ट्रैकिंग (इतिहास)
- डाउनलोड और पसंदीदा विकल्प
- विशेषज्ञ योग प्रशिक्षक
- विविध ध्यान की आवाजें और कथावाचक
- अंग्रेजी और स्पेनिश भाषा समर्थन
- व्यक्तिगत सिफ़ारिशें
- आज ही डाउनलोड करें - निःशुल्क! विज्ञापनों के बिना प्रीमियम सामग्री के चयन का आनंद लें। संपूर्ण अनुभव तक पूर्ण पहुंच के लिए अपनी सदस्यता को अपग्रेड करें।
Gradual Lifeसहायता और अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
पूछताछ:सदस्यता विवरण:प्रीमियम सामग्री तक असीमित पहुंच के लिए $12.99/माह* के लिए मासिक ऑटो-नवीनीकरण सदस्यता और $49.99/वर्ष* के लिए वार्षिक ऑटो-नवीनीकरण सदस्यता प्रदान करता है। (*यूएस मूल्य निर्धारण; शुल्क क्षेत्र के अनुसार भिन्न हो सकता है।)
Gradual Life
7-दिन का निःशुल्क परीक्षण उपलब्ध।- सदस्यता में सभी सामग्री तक पूर्ण पहुंच शामिल है।
- भुगतान आपके ऐप स्टोर खाते के माध्यम से संसाधित किया जाता है।
- वर्तमान अवधि समाप्त होने से कम से कम 24 घंटे पहले रद्द किए जाने तक सदस्यता स्वतः नवीनीकृत हो जाती है।
- वर्तमान अवधि समाप्त होने से 24 घंटे के भीतर नवीनीकरण के लिए आपसे शुल्क लिया जाएगा।
- अपनी खाता सेटिंग में अपनी सदस्यता और स्वत: नवीनीकरण सेटिंग प्रबंधित करें।
- निःशुल्क परीक्षण का कोई भी अप्रयुक्त भाग सदस्यता खरीद पर जब्त कर लिया जाता है।
उपयोग की शर्तें:
स्क्रीनशॉट
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