Tuklasin ang panloob na kapayapaan gamit ang VGZ Mindfulness Coach, isang libreng mindfulness app na idinisenyo upang pagandahin ang iyong pang-araw-araw na buhay. Ipinagmamalaki ang higit sa 100 mga ehersisyo at 8 komprehensibong programa, ang app na ito ay tumutugon sa iba't ibang mga iskedyul at mood. Ginagabayan ng eksperto sa pag-iisip na si Annegreetje, makakahanap ka ng magkakaibang hanay ng mga kasanayan, mula sa pagmumuni-muni hanggang sa yoga ng mga bata, lahat sa Dutch. I-personalize ang iyong karanasan sa pamamagitan ng pagpili sa gusto mong boses at subaybayan ang iyong pag-unlad gamit ang mga bagong filter at mood meter. Ang maginhawang app na ito ay ang iyong perpektong kasama para sa paglinang ng pag-iisip at presensya.

Mga Pangunahing Tampok ng VGZ Mindfulness Coach:

• Access sa 100 mindfulness exercises at 8 structured na programa.
• Kabilang sa mga ehersisyo ang meditation at yoga ng mga bata.
• Nako-customize na pagpili ng boses (lalaki o babae).
• Binuo ng bihasang mindfulness coach na si Annegreetje.
• Kabilang sa mga bagong feature ang mga filter ng pagsubaybay sa pag-unlad at isang mood meter.
• Ganap na libre at naa-access ng lahat.

Sa madaling salita:

VGZ Mindfulness Coach ng komprehensibong koleksyon ng mga tool sa pag-iisip upang matulungan kang mamuhay nang mas ganap sa kasalukuyan. Sa mga personalized na opsyon at pagsubaybay sa pag-unlad, ang libreng app na ito ay isang napakahalagang mapagkukunan para sa pagpapahusay ng iyong kagalingan. I-download ngayon at simulan ang iyong paglalakbay sa pag-iisip!