Ang Freediving Apnea Trainer app ay nagpapahusay sa kapasidad at tibay ng paghinga, na nakikinabang sa mga freediver sa lahat ng antas, mga mangangaso sa ilalim ng dagat, at mga nagsasanay ng yoga. Inilalagay ng mga user ang kanilang kasalukuyang maximum na oras ng pagpigil sa paghinga, at bumubuo ang app ng mga personalized na iskedyul ng pagsasanay. Ang mga planong ito ay nagsasama ng iba't ibang mga ehersisyo na idinisenyo upang mapabuti ang apnea. Ipinagmamalaki ng app ang ilang mga pangunahing tampok: nako-customize na mga talahanayan ng pagsasanay, detalyadong pagsubaybay sa kasaysayan ng pagsasanay, at pagsasama sa mga pulse oximeter (tulad ng Jumper500f) at Bluetooth heart rate monitor. Mahalaga, ang app na ito ay isang fitness tool at hindi dapat palitan ang propesyonal na medikal na payo. Kumunsulta sa isang manggagamot bago ito gamitin o anumang fitness app.

Ang software na ito ay nag-aalok ng anim na makabuluhang pakinabang:

• Pinahusay na Apnea at Breath Holding: Bumubuo ng mas mahabang kakayahan sa pagpigil ng hininga na mahalaga para sa freediving, pangangaso sa ilalim ng dagat, at yoga.
• Personalized na Pagsasanay: Mga iniangkop na plano sa pagsasanay batay sa indibidwal na kapasidad ng paghinga.
• Flexible na Pag-customize: I-edit ang umiiral na o gumawa ng mga custom na talahanayan ng pagsasanay para sa personalized na diskarte.
• Komprehensibong Pagsubaybay sa Pag-unlad: Sinusubaybayan ng detalyadong kasaysayan ng pagsasanay, mga istatistika, at mga chart ang pag-unlad sa paglipas ng panahon.
• External na Compatibility ng Device: Sumasama sa mga pulse oximeter at Bluetooth heart rate monitor para sa pinahusay na pangongolekta ng data.
• Mga Advanced na Feature: May kasamang mga feature gaya ng square breath timer, mga notification sa yugto ng pagsasanay (boses at vibration), contraction marking, at pause/transition control para sa isang komprehensibong karanasan sa pagsasanay.