Allora non è la tua app di fitness media; Trascende il semplice sollevamento pesi o il conteggio dei rappresentanti. Il suo obiettivo è di aiutarti a padroneggiare impressionanti capacità calistheniche e sviluppare una forza funzionale. Sia che la tua passione sia negli allenamenti di strada, CrossFit o Calisthenics si ispirate a Bar Brothers e Barstarzz, Thenics è il tuo compagno di allenamento ideale.

L'app vanta una vasta selezione di abilità, tra cui muscoli, planche, leve anteriori e flessioni in anticipo, ciascuna spiegata con descrizioni dettagliate e guasti alla tecnica. Tuttavia, allora si distingue davvero per il suo approccio di allenamento progressivo. Ogni abilità è meticolosamente divisa in più progressioni, garantendo una curva di apprendimento graduale su misura per il tuo attuale livello di fitness.

Ma i benefici non si fermano qui. Per coloro che cercano sfide avanzate, Thenics offre competenze professionistiche come pull-up a un braccio, bandiere umane e vermi di un braccio a un braccio. Inoltre, l'app semplifica la pianificazione dell'allenamento con routine personalizzate create dall'allenatore di Thenics.

Funzionalità ### thenics:

• Master Calisthenics impressionante: Ottieni abilità impressionanti come muscoli, planche, leve anteriori, leve posteriori, squat a pistola, push up in verticale e v-sede.
• Competenze professionistiche avanzate: Oltre i fondamentali, attrezza le mosse avanzate come un braccio tiri, bandiere umane, un braccio spinta, una mano a braccio, squat di gamberi e Hefesto.
• Guide di tecnica dettagliata: Ogni abilità e progressione viene fornita con descrizioni dettagliate e spiegazioni della tecnica, consentendo l'apprendimento autonomo.
• Alleranti progressivi: Le competenze sono suddivise in progressioni gestibili, ognuna con vari allenamenti, garantendo progressi e adattabilità costanti.
• Piani di formazione personalizzati: I piani di allenamento personalizzati di Thenics Coach progettano in base ai tuoi obiettivi e al livello di fitness, fornendo un'esperienza di allenamento su misura.
• Formazione incentrata sulle abilità: A differenza delle app che enfatizzano il sollevamento pesi o la ripetizione, allorasics dà la priorità all'acquisizione delle competenze. Costruisci forza, muscoli funzionali, e Master incredibili abilità calisthenics.

Insomma:

Scarica Thenics oggi e sblocca un mondo di impressionanti capacità calistheniche e forza funzionale. Con guide dettagliate, formazione progressiva e piani personalizzati, progredirai al tuo ritmo e raggiungerai i tuoi obiettivi di fitness. Lascia alle spalle gli allenamenti generici e le abilità master come muscoli, planche e push up in verticale. Inizia ora il tuo viaggio di Calisthenics con Thenics!