Wtedy nie jest twoją przeciętną aplikacją fitness; Przekracza proste podnoszenie ciężarów lub zliczanie powtórzeń. Koncentruje się na pomocy w opanowaniu imponujących umiejętności kalisthenicznych i budowaniu siły funkcjonalnej. Niezależnie od tego, czy Twoja pasja leży w treningach ulicznych, CrossFit czy Calisthenics Moves inspirowane przez braci barowych i Barstarzz, następnie jest twoim idealnym partnerem szkoleniowym.

Aplikacja oferuje szeroki wybór umiejętności, w tym mięśni, planów, dźwigni przednich i pompek ręcznych, każde wyjaśniono szczegółowymi opisami i awariom technik. Jednak następnie wówczas wyróżniają się ze względu na progresywne podejście do szkolenia. Każda umiejętność jest starannie podzielona na wiele postępów, zapewniając stopniową krzywą uczenia się dostosowaną do obecnego poziomu sprawności.

Ale korzyści nie kończą się na tym. Dla osób poszukujących zaawansowanych wyzwań, wówczas oferuje profesjonalne umiejętności, takie jak podciąganie jednoramienne, ludzkie flagi i ręczne stojaki. Ponadto aplikacja upraszcza planowanie treningu dzięki spersonalizowanym rutynom stworzonym przez trenera ówczesnego.

Cechy funkcje:

• Mistrz Imponująca kalistheniczna: Osiągnij imponujące umiejętności, takie jak mięśnie, planki, dźwignie przednie, dźwignie tylne, przysiady pistoletowe, pchania ręczne i site.
• Zaawansowane umiejętności Pro: Poza fundamentami, zaawansuj zaawansowane ruchy jak jedno ramię, ludzkie flagi, pushs z jednym ramieniem, jedno ramię, przysiady krewetkowe i hefesto.
• Szczegółowe przewodniki techniki: Każda umiejętność i progresja zawiera szczegółowe opisy i technikę, umożliwiając uczenie się samokontroli.
• Treningi progresywne: Umiejętności są podzielone na możliwe do zarządzania postępy, każdy z różnymi treningami, zapewniając stałą postęp i zdolność adaptacyjną.
• Spersonalizowane plany szkoleniowe: Trener ówczesny projektuje spersonalizowane plany treningu na podstawie twoich celów i poziomu sprawności, zapewniając dostosowane doświadczenie szkoleniowe.
• Szkolenie zorientowane na umiejętności: W przeciwieństwie do aplikacji, które podkreślają podnoszenie ciężarów lub powtórzenie, wówczas priorytetem nabycia umiejętności. Buduj siłę, funkcjonalne mięśnie, i opanuj niesamowite zdolności kalistheniczne.

In Wniosek:

Pobierz dziś i odblokuj świat imponujących umiejętności kalisthenicznych i siły funkcjonalnej. Dzięki szczegółowym przewodnikom, progresywnym treningowi i spersonalizowanym planom postępujesz we własnym tempie i osiągniesz cele fitness. Pozostaw ogólne treningi i mistrzowskie umiejętności, takie jak mięśnie, planki i pchania ręczne. Rozpocznij swoją podróż Calisthenics od teraz!