আবেদন বিবরণ
Alpha Progression Gym Tracker হল একটি অত্যাধুনিক ফিটনেস অ্যাপ যা আপনার ওয়ার্কআউট রুটিন এবং পারফরম্যান্স ডেটা বিশ্লেষণ করতে উন্নত অ্যালগরিদম ব্যবহার করে। এটি প্রতিদিনের ওয়ার্কআউটের জন্য ব্যক্তিগতকৃত নির্দেশিকা এবং কার্যকর পরামর্শ প্রদান করে, সুনির্দিষ্ট ফিটনেস পরিকল্পনা তৈরি করে যাতে আপনি ধীরে ধীরে আপনার শারীরিক লক্ষ্য অর্জন করতে পারেন।
Alpha Progression Gym Tracker এর মূল বৈশিষ্ট্য:
- পার্সোনালাইজড ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম: আপনার ট্রেনিং ফ্রিকোয়েন্সি এবং টার্গেট পেশী গ্রুপের জন্য কাস্টমাইজড পেশী তৈরি এবং ভারোত্তোলন প্রোগ্রাম ডিজাইন করুন।
- জিম ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার: সমন্বিত প্রতিনিধি গণনা, ওজন ট্র্যাকিং এবং RIR (প্রতিনিধি রিজার্ভ) ট্র্যাকিং।
- নোট-টেকিং এবং জিম লগ: সাবধানতার সাথে ওয়ার্কআউট এবং পারফরম্যান্স নোট রেকর্ড করে আপনার প্রশিক্ষণ উন্নত করুন।
- রেস্ট টাইমার: অপ্টিমাইজ করুন একটি সুবিধাজনক বিশ্রাম টাইমার সহ আপনার ওয়ার্কআউট প্রবাহ, নিশ্চিত করে যে আপনি আপনার পরবর্তী জন্য সর্বদা প্রস্তুত সেট।
- জিম ওয়ার্কআউট প্ল্যানার: একজন ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনাকারীর সাথে আপনার ভারোত্তোলনের আকাঙ্খা অর্জন করুন যা আপনার সাফল্য উদযাপন করে এবং আপনার অনুপ্রেরণা যোগায়।
- প্রগতি সুপারিশ: আমাদের উন্নত অ্যালগরিদম ব্যবহার করুন, যা ব্যক্তিগতকৃত প্রদানের জন্য অতীতের ওয়ার্কআউটগুলি বিশ্লেষণ করে ওজন এবং প্রতিনিধি বৃদ্ধির জন্য সুপারিশ।
- হেলথ কানেক্ট ইন্টিগ্রেশন: হেলথ কানেক্টের সাথে আপনার শরীরের ওজন, শরীরের চর্বি শতাংশ, এবং ওয়ার্কআউট ডেটা (সক্রিয় ক্যালোরি সহ) নির্বিঘ্নে সিঙ্ক করুন।
Alpha Progression Gym Tracker এর হাইলাইট:
- কাস্টমাইজেবল প্ল্যান: আপনার নিজের ওয়ার্কআউট প্ল্যান তৈরি করার নমনীয়তা এবং নিয়ন্ত্রণ উপভোগ করুন।
- প্রগতিশীল ওভারলোড: ক্রমাগত অগ্রগতি নিশ্চিত করুন এবং পেশী বৃদ্ধি সর্বাধিক করুন বুদ্ধিমান প্রগতিশীল ওভারলোড পরামর্শ।
- TRX এবং কেবল ব্যায়াম: আপনার ওয়ার্কআউটগুলিকে বৈচিত্র্যময় এবং উন্নত করতে 60 টি TRX এবং 9টি কেবল ব্যায়ামের একটি বিস্তৃত লাইব্রেরি অ্যাক্সেস করুন।
- অ্যাচিভমেন্ট ট্র্যাকিং: অনুপ্রাণিত থাকুন এবং আপনার কৃতিত্ব উদযাপন করুন ব্যক্তিগত রেকর্ড এবং মাইলফলকের বিস্তারিত ট্র্যাকিং।
সংস্করণ 4.2.2-এ নতুন কী আছে:
- শরীরের ওজন, শরীরের চর্বি শতাংশ এবং ওয়ার্কআউট ডেটার জন্য হেলথ কানেক্ট ইন্টিগ্রেশন।
- ব্যায়াম লাইব্রেরিতে 60টি TRX এবং 9টি কেবল ব্যায়াম যোগ করা হয়েছে।
- তারকার উন্নত নির্ভুলতা এবং উপস্থাপনা রেটিং।
- এর পরিসর প্রসারিত অর্জনযোগ্য বার্ষিক অর্জন।
স্ক্রিনশট
রিভিউ
This app is a game changer! The personalized workout plans and progress tracking are incredibly helpful. Highly recommend for anyone serious about fitness.
这是一款不错的浪漫歌曲播放器应用，歌曲种类丰富，适合放松心情。
Application pratique pour suivre ses progrès à la salle de sport, mais un peu complexe à utiliser au début. Nécessite une certaine familiarité avec les termes de musculation.
Alpha Progression Gym Tracker এর মত অ্যাপ
ট্রেন্ডিং অ্যাপস
শীর্ষ সংবাদ
সর্বশেষ অ্যাপস
সর্বশেষ নিবন্ধ
